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皆さん
こんにちは
今日は朝から風が強いですね
そんな中
元気な父は
『おう
今日は祝日だぞ
あれ出さなくていいんかい？』
そう父の言うあれとは
これ祝日にはこの国旗を掲げなければ
強風にたなびく国旗を
掲揚台へ差し込み
『おおおおおおおお
飛ばされそうだ』
父のお陰で
青空にたなびく
国旗が無事に掲げられました
外は強風が吹いてますが
暖かいホールの中では本日も
笑顔の花が咲き誇ってます
皆さんご存知でしょうか？
お口の中が不健康な人の方が
毎日お口の中をケアしている方に比べて
認知症にかかりやすいそうです
陽だまりの幸望庵では、
毎朝
高濃度次亜塩酸水(ドクタープラス）によるうがいをして
お口の中を清潔に保つとともに
いろんな口腔体操をして
お口の中の防御機能の一つである唾液を出して自己防御力を更にアップして頂いてます。
この
あ・い・う・べ体操は
ある小学校でインフルエンザ予防の為に
毎日、朝・昼・帰宅前の三回行ったところ学級閉鎖になるクラスが
激減したと報告があるくらいに効果があります。
同じ飛沫感染なら多少は効果があるかも・・・と思いながら
毎日、行っている陽だまりファミリーは今のところ風邪知らず
今、携帯電話需要が増えて
スマホの長時間使用することでなりうる
ドライマウス予防にも効果があります。
是非お試しを～
今日はポンポンを使って体操しちゃいました。
物を持つ事で、落とさないようにと自然に意識は手に行きますよね
そして画面を見て身体を同じように動かす
こんな単純な事なんですが
頭の中では三つも四つも・・・
もしかしたらそれ以上の指令が脳へと行くので
何も持たない時より
認知予防に効果があります。
何より楽しむことが一番ですけどね
これからも楽しく元気に
ファミリーの心身の健康を第一にレクレーションを
取り組んで行きます
ハッピーバースデイ
今日は本当に遅ればせながらなのですが
一月生まれのお誕生日会を開きました。
耳がちょっと遠く目も不自由なこちらの母
目が見える方よりも手先が器用
そしていつも感謝を忘れずに優しい心を持っている
素晴らしい母なんです
周りの方も隣にいると自然に笑顔になっちゃう
そんな母が私達スタッフも大好きなんです
なので月遅れでもお祝いしたい
そんな気持ちにさせて下さる母なのです。
メッセージカードも目の近くにもっていかないと見えないのですが
私たちの真心が嬉しいと、嬉しそうに見つめてました。
皆に愛される母
そんな母のような老い方をして行きたいです。
これからも，一緒に沢山お喋りして
笑いあって陽だまりでの楽しい時間を共有させて下さいネ
夕方になり、風が冷たくなってきました
今まで暖かったので、余計に寒く感じます
寒暖差が激しく、空気が乾燥していると
ウイルスも活発化しやすいようです
程よく水分補給をしながら喉を潤して
ゆっくりと祝日の夜をお過ごしくださいませ。
また明日、元気にブログにてお逢いしましょうヾ(≧▽≦)ﾉ
