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皆さん
こんにちは(^^)/
昨日からの冷た～い風が身に沁みますね
風が吹いて空気が乾燥しています
こんな時は火の元注意ですが🔥
ウイルスにも注意が必要ですよ
陽だまりの幸望庵では
ただいま色んな予防法に試行錯誤中です
その中でも先日から始めた
次亜塩素電解水うがい
キッチン漂白剤に含まれる【次亜塩素酸ナトリウム】とは
全く成分が違うものを使用して
朝会前に
うがいを始めました
味はほぼありませんが
人によっては辛みを感じたりするそうですが
多量に飲水しなければ身体に害がないと
歯科医院でも歯槽膿漏や歯肉炎の方に推奨している
うがいなのでご安心ください
思った以上にお口の中がさっぱりして良い感じ
とファミリーにも好評です
まっちゃんが裁縫道具を取り出してボタンをぬいぬい
こちらの腕が痛々しい母のお気に入りのカーデガンの
ボタンが無くならないように、ささっとつけてくれました
そんな優しい気遣いが陽だまりイチのまっちゃんを
母嬉しくってニッコニコで見つめてました
こちらは
何やら事務作業をお手伝い中のようですよ
この陽だまりでのいろんなお手伝いは、
生活機能を維持するための機能訓練の一環として
有り難く参加して頂いております。
お隣りのテーブルでは
昨日の続きのスクラッチアートを楽しむ母達
こちらも筆圧や指先の訓練の一環として
楽しんで参加いただけるようにと、準備させて頂いてます。
さあ陽だまり娘、マッキーによる元気な朝会が始まりますよ
マッキーより声が小さいと何度も『おはようございます』を
大きい声が出るまで言って頂きますよ
挨拶ってただ声を出してるだけではないんですよ
特に朝の挨拶って体内時計を正常にするために大切な事なんです。
朝の挨拶で、元気スイッチをオンにすると
日中の元気に活動するスイッチも次々と押され
夜良く寝られるスイッチが最後に押されることにより
心身ともに健康な生活が送ることが出来ますよ
その証の陽だまりのチーム大正生まれ
朝からパワフルです
そんな元気なチーム大正生まれに
元気の秘訣を聞いちゃいました。
午後からは
何やらコネコネ
まるまる
母達はソーセージ？
ソーセージにクルクル生地を巻いてます
フルーツもキレイにカット
父達のクルクルタイムが終わったようです
ではではクルクルした物をオーブンで焼いちゃいましょう
まだまだパワーが余っている父達には
美味しいコーヒーを作っていただいちゃいますよ
結構力いるね
挽き役と押さえ役と
言われなくても自然に手が出る
優しい陽だまり自慢の父達です
父達が引いて下さったコーヒをおとしてると
パンが焼けたようです
そう今日のおやつは手作りパンと
フルーツ盛り合わせ
父達が挽いてくれた
超美味しいコーヒーと一緒に頂きます
今日も元気だからおやつもうまい
お余りにも美味しすぎて
思わず目が見開いちゃいますよ
今日も一日楽しく元気に過ごした陽だまりの幸望庵ファミリーでした
お・ま・け・
お昼休み突然聞こえてきた歌声
毎日、歌が聞こえるって気持ちがいいですね
音楽は音を楽しむと書きますが
聞いてるだけでも本当に楽しい
歌うとなお楽しいですよ
陽だまりのカラオケはお泊りすれば無料ですが(笑）
日中しか歌えませんm(__)m
是非広くて声の響く陽だまりのホールで歌ってみませんか
それではまた明日も
元気にお逢いしましょうヾ(≧▽≦)ﾉ
ps.
空気が乾燥しています。
しっかりと水分補給をして
暖房器具による室内熱中症を予防しながら
のんびりとした夜をご自宅でお過ごしください。
