今日もいいお天気に恵まれ気持ちのいい日と
なりました
陽だまりの幸望庵です
朝から何か外でバタバタしている?!と思っていたら
外に大きなトラックが止まっているではありませんか~
なんと遥々、福島から新米(玄米)が30袋も
届いたのです
オーナーのお兄様!!遠いところ本当にありがとうございました
感謝していただきま~す
窓越しに見ていた母たちもビックリ
すごい!沢山積んできたのね~
と、そこへオーナー登場です
「みんなに美味しいお米を食べてもらいたくて!
福島のひとめぼれだよ~」
「毎日おいしいお米が食べられるんだね~幸せ」
「食べすぎちゃうかもしれないね!」と母達うれしそう
早く食べてみたい~!と母も大興奮
食欲旺盛な父たちこれからご飯がますます楽しみに
「社長ありがとう~~!」
「ひとめぼれ」というお米は、粘りの強さと
飽きのこない甘みが特徴で、食感はもっちりして
とても美味しいお米だそうです
早く炊き立てを食べたいですね♪
新米ご飯を美味しくいただくためにも
まずは歯を大切にしてよく噛めるように
ということで・・・
本日は陽だまりナース『まりなっち』による
口腔ケア講座を開催します
世間ではコロナウイルスの第3波がきているとか・・?
感染者も日々増えています
コロナ対策として、お口を清潔に健康を保つ!
そして咀嚼が大切です!咀嚼機能の低下により免疫力が低下し
感染症の重症化につながる恐れがあるそうです。
まずはプリントにそって歯の役割、よく噛むとどんな
メリットがあるのか?についてお話します
皆さん初めて聞く話もあり、とっても真剣
知らないこともあり勉強になります!
では歯ブラシの持ち方からやってみましょう!
歯ブラシをぎゅーっと握ったらダメですよ~
鉛筆を持つように軽く持ちましょう!
ほほ~う・・なるほど・・
「こうやるといいんかい・・」
そうそう!!上手ですね♪
まりなっちの指導のもと、実際に歯ブラシを持ち
練習してみましょう
皆さんとっても上手に磨けていますね
最後に、歯磨きで脳の活性化ができるというやり方もご紹介!
いつも利き手で磨いていると思いますが、
反対の手で歯磨きしてみましょう!
私も挑戦してみましたが・・これが難しい
なかなか利き手のようにはいきませんでした
皆さんもチャレンジしてみてください!
いつまでもこんなキラキラした笑顔を
見せてくださるよう
1日3回!頑張ってブラッシングしていきましょうね
そしてお口のケアをしっかりすることで
健康に!コロナに打ち勝ちましょう!!
本日のレクリエーションでは『写経』に挑戦です
般若心経を丸暗記して言えるお父さん
「観自在菩薩・・・・・般若~心経~」チ~ン!
すばらしい!
それでは早速書き写していきましょう!
筆が得意な方は筆で、鉛筆の方が書きやすい方は鉛筆で
心を落ち着けて集中すると、静かな時が流れていきます
皆さん無言で集中されていますよ
こういうのは苦手~とおっしゃる方も
何事もチャレンジ精神でがんばります
ちょっと飽きちゃったときはチーチャンとおしゃべり
文字を書く機会も減ってしまっているので
こうして一筆一筆、丁寧に書くと
脳への良い刺激にもなりますね
御利用者様のこんなにも集中している表情を見るのも
久しぶり!という御家族様もいるのではないでしょうか??
先日99歳を迎えた母の集中力もすごい
そして!達筆です
本当はもっと時間をかけたかったけど~という父!
完成しました
「あ~頑張ったら疲れちゃった」と母もホッと一息・・
お疲れ様でした!
普段あまりやらないことをチャレンジするのも
パワーが必要ですが・・生きる活力にもつながって
いきます
それでは!!本日はこの辺で・・・
また明日も元気な姿をお届けしたい思います🎵
ありがとうございました!!
口腔ケア講座、皆さんよく話を聞いていて、いろいろ勉強になったことでしょうね! 皆さん真剣に取り組んでいますね~(#^^#)
レクの写経も熱心に書き写していて、素晴らしいですよね~!
いろんな事にチャレンジしようとする姿に感心するばかりです。母の一生懸命書いている写真を見る事ができたので、ほめてあげようと思います(^_-)-☆
いつもありがとうございます