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皆さん
こんにちは
乾燥注意報が出て
お肌がカサカサ
日々の消毒で指先もガサガサしちゃってませんか
乾燥肌は潤したり癒せませんが
心をポッカポカと潤してくれる
陽だまりの幸望庵ブログへようこそ
今日は仲良し三人組の母による
チームお手伝い
母達が拭き上げて下さるので
洗った食器がさらにピッカピカに
いつもたくさんのお手伝いを有難うございます。
（毎日のお手伝いは、日常動作の機能訓練の一環として
積極的に取り入れ有り難く参加して頂いてます。）
今日は朝から『寒い寒い』とのお声が多く・・・
換気の為にあけた窓も
気づくとすぐ閉められてしまいます
それならば
外に出て外気温を感じて頂こうと
レッツお散歩
の前に
忘れちゃいけない準備運動
歩いて転倒しないようにしっかりと体操をします。
父達
驚くほどのシンクロぶり
母達も負けていられませんよ
ワン・ツー
ワン・ツー
みよこの柔軟さ
しっかりと体を散歩モードにしたら
いつもの集合場所にレッツゴー
集合場所の紅葉の木は
赤くなってきてイイ感じですよ
『ここが見晴らしが良いかな？』
『外は冷えるね～』
『本当に寒いわね～』
温かい毛布にくるまっても寒い
《じっとしていると風邪ひいちゃうよ～一周歩いて来よう》
『そうだねその方が良さげだね』
『んじゃあいってみんべか』
レッツ幸望庵散歩道
『早く行くよ』
カメラを構えるめぐっちの後ろから
恥ずかしがり屋の母がぐいぐい押してせかしてます
それをこっそり
肩口から撮っちゃいました
その母を後ろに進んだ先には金宝樹の木が
真っ赤なブラシのような花を咲かさています。
まだまだ元気な琉球朝顔の先にはお散歩の行列が
『あそこ見て～カワイイ』
母達が向かった先にはピンクのバラが
『こんなに寒いのに頑張ってるね～』
父が向かった方には
紫色の可愛らしい花と
真っ赤な弁の草花
さらに進むと山茶花が
『アッチにもl黄色い花があるよ』
まだまだ草花が楽しめる幸望庵散歩道
途中で疲れても安心
シミちゃんが幸望庵号を運転して
疲れた方々をピックアップしてのせてくれます
安心の運転技術で乗り心地最高とのお言葉を頂いちゃいましたよ
秋の花と言えば菊
綺麗ですね
幸望庵の看板
父達はこの幸望庵の看板がお気に入りのようで
必ず立ち止まって熟読されてます
箒草も色づいて秋深し・・・
入り口のバラのアーチはそろそろ春に向けて冬眠かな
寂しい感じがしますが、
春にはもっと沢山の花が咲き誇りますように
秋の味覚、ミカンもそろそろ食べごろですね
良い色合いです
ロータリーにある草花もまだ楽しめそうです。
最近コロナウイルス患者が増えてきています
なので、安全な幸望庵散歩道はとても良い
癒しと、気晴らしの場です
お近くの方よかったらお庭の散策にどうぞ～
庵へ戻ったら
忘れちゃいけない予防策
庵に入る前にはしっかりと消毒をして頂いてから
入室して頂いております。
シルバーカーを押している母も
シルバーカーは勿論シュッシュ
全身にもシュッシュ
車椅子にもしっかりとシュッシュ
ファミリーにしつこいと思われようが
ファミリーの命を守るためにも
しつこいくらい消毒しちゃいます
全身消毒したらしつこいようですが。
洗面所で手洗いうがいして
シミちゃんの淹れた美味しい抹茶入り緑茶で
喉の奥のウイルスも洗い流しましょう
居心地の良い室内ばかりにいると・・・
暑さ寒さが分からなくなり、身体がボケちゃいますよ
なのであえて外の暑さ・寒さを感じて頂いてます。
外気浴をすることで心身の機能を正常にし昼夜逆転しないようにしたり。
外に出ることで紫外線を浴びビタミンⅮを作り骨粗鬆症予防
幸望庵散歩道の木々からパワーを貰い森林浴効果で免疫力アップ
室内が居心地が良いと再確認できる
そして何より、幸望庵散歩道は色んな発見が毎日あって楽しいですよ
本日も陽だまりの幸望庵ブログを最後まで見ていただきありがとうございました。
明日はどんな笑顔があるか・・・お楽しみに～
それでは、また明日元気にお逢いしましょうヾ(≧▽≦)ﾉ
お手伝いをさせていただき、母も頼られると自信につながり、意欲が出ると思います(^^)/
お散歩も沢山の花を見る事ができ、花が大好きなので嬉しかったことでしょう。帰りの車の中で聞くと色々な種類の花が咲いていることを教えてくれました。
戻ってのお茶も美味しかったでしょうね～！
今度私もお散歩してみたいです!(^^)!