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こんにちは！
本日は陽だまりの幸望庵ならでは
ご自慢の調理コーナーからお届けします
皆さんの手先が器用に動かしている
様子をご覧下さい↓↓↓
野菜をたっぷりと具沢山に取り入れた
心も温まる献立に❢❢
唯一の男性陣
大活躍
メインとなるのはこちら↓↓↓
本日のランチは里芋とふんだんに野菜をいれた
あったかいも煮
身体がポカポカ温まりますね～～～
午後からは
足の運動を兼ねてお外へ
日差しがないけど
寒くないようで、、、、、、。
散歩コースの前にちょいと休憩
ピースサインで
ハイポーズ
爽やかな空気を満喫した後は
足腰強化に、、、、、。
散歩コースから戻った後は
甘ーい
甘ーい
蒸したさつま芋で🍠
甘くて幸せホルモンでちゃいます
食物繊維豊富
これで、便秘解消、間違いなしです
健康第一
また、明日のブログでお会いしましょう
TREE HOUSE 🎄
