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Good morning
関東も梅雨明けし、気温が上がり夏本番の暑さに突入
今日も、朝から温度が上がり猛烈な暑さになるそうです
暑い
暑い
陽だまりの庭では蝉がみーん、みーんと賑やかに鳴いています
こーんな素敵なお庭があるのですが・・・
暑くて一周ぐるっとは回れないみたい
朝のルーティンを終えてお茶を飲みひと休みしたら
皆さんから大人気のカレンダー塗り絵作り
8月のカレンダーはイラストが３種類
いつもは賑やかな陽だまりファミリーですが・・・
塗り絵の時は集中モードの皆さん
塗り絵は健康にいい効果が沢山
脳全体を活性化させて認知症予防になったり
集中することで自然と呼吸が整い自律神経の乱れが改善
アートセラピーのひとつでもある塗り絵はリラックス効果も
心にも頭にもいいことづくしの時間を過ごしました
皆さん細かいところまで綺麗に塗られていました✍
今日は、完成には至りませんでしたが、
達成感のある作品を楽しみにお待ちくださいね～
本日のランチは皆さんからお寿司が食べたいと言うことで・・・
握り寿司ランチ🍣
それでは父や母の美味しいお顔をご覧ください👇👇👇
大好きなお寿司を皆さんペロリと完食
大満足な父や母なのでした
おやつは暑い日には欠かせないかき氷🍧
お祭り気分でテキ屋のまゆみん登場
まゆみんとじゃんけんをしてあっちむいてほっい👆
美味しい✨✨✨と
嬉しそうな皆さんです
冷たいかき氷を食べてクールダウン
爽やかなひと時をすごした父や母なのでした
母から〇まるっをいただきお開きです
夏はまだまだこれから
水分・塩分をこまめにとり熱中症にならないよう気をつけて下さいね
本日も最後までご覧下さりありがとうございました。
明日も元気にお逢いしましょう(^O^)
Good bye
ＴＲＥＥHOUSE
