皆さん、こんにちは~
陽だまりブログへようこそ~~
本日も!!快晴
今日は風もなく~外で過ごすのに最高な陽気
外へ行きたくて~うずうずしている陽だまりファミリーでございます
では!!散歩へ行く前に~~!!体操から初めて行きましょう
皆さん、しっかりと足を上げて~
一生懸命に参加
腕も伸ばして~~
体操に夢中な皆さんでした
しっかりと体操もしたので~~
お外へレッツラゴー
ホントにポカポカ陽気
思わず皆さんニコニコ
あまりの暖かさに~しばらく日光浴しちゃいました
たっぷりと~太陽を浴びたあとは~~
お散歩して、足腰強化していきます
少しずつ、身体をならして~~!!
刺激もして~~!!
機能低下予防していきましょう
陽だまりファミリー、みな!!
元気です
本日も短いのですが~これにて
ブログの更新率上げていきますので~!!
明日も是非、見て下さい