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こんにちわヽ(^。^)ノ
望みの幸望庵です
いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます(∩´∀｀)∩
御来庵くださるとすぐに手洗い、嗽、そして消毒・・・と、
一連の流れをして下さる皆様
そしてそれらは、毎回、トイレや手洗いに行くたびに行って下さいます。
私たちもしっかりと感染予防に努め・・・
皆様が安心して過ごせるように本日も行っていきたいと思います(∩´∀｀)∩
午前中は、体操の時間＼(~o~)／
最近、転倒される方が増えてきています。
しっかりと脚の強化に力を入れます
さあ、ここからは・・・
午後のレクリエーション
本日は、ソムリエの日
ソムリエと言えば・・・
やはり浮かぶのが、🍷ワイン🍷
しかし・・・・
ここで提供するわけには行かないので・・・
本日は、野菜ソムリエにチャレンジです
まずは・・・・
野菜のお勉強( ..)φメモメモ
小松菜には美肌効果がある・・・とか、
トマトには、生活習慣病予防につながる・・・とか
皆様、真剣に聞いて下さっています”(-“”-)”
それでは・・・・
そんな効果を考えながら、野菜ジュースを作っていきたいと思います( ^^) _
~~
まずは・・・野菜を切って・・・
ミキサーにかけやすく小さくしていきます。
もちろん果物も
果物にも沢山の効果があり・・・
リンゴなんて「リンゴが赤くなると医者が青くなる」ということわざがあるほど健康成分がいっぱいの果物。
それらも切っていただいたら・・・
好きな野菜や果物をミキサーに投入
さあさあ
どんなジュースになるか・・・(´艸｀*)
お母様も楽しみ
自分の好みの野菜や果物を入れたジュースは・・・・
さてさて・・・どんなお味だったのでしょうか(´艸｀*)
本日も1日ありがとうございました。
寒暖差の激しいこの季節。
体調に気を付け・・・明日も元気に望みの幸望庵でお会いしましょう
望みの幸望庵
