こんにちわ(*´▽`*)
望みの幸望庵です
今朝は・・曇り空
しかし・・
日中は晴れて暑くなるとか
天候に気を付けながら本日も元気に過ごしましょうね
今朝のキュウリ🥒
何本か・・・きゅうりの赤ちゃんが育ち始めています
アジサイも色鮮やかに・・咲き始めましたね🌸🌸🌸
望みの庭は・・・
見ていて落ち着きます
と・・・穏やかな気持ちになっていると・・・
皆様のご到着です
皆様の元気な挨拶が聞こえてくると・・・
そのまま洗面所へ
うがいをしてくださいます。
それでは・・・
バイタルチェック、お茶休憩が終わったら
早速、朝の会、始めちゃいましょうか
免疫効果を高める「あ・い・う・べ~~~」体操
お母様、可愛くしてくださいました
本日のボケたらあかんの唱和は・・
お母様に音頭を取っていただき・・スタートしました。
皆さま・・・もう、スラスラ読めてますね(*^▽^*)
本日の歌は・・・
なぜか・・妻沼線に走っていた汽車の話で大盛り上がり
なので・・・この歌に決定
「懐かしいわ~~~」と言いながら歌ってくださいました
ラジオ体操も・・
しっかりと手が上がってますね\(~o~)/
ここで・・・お茶休憩を挟み・・
午前の運動の始まりですヽ(^。^)ノ
まずは・・計算問題から( ..)φメモメモ
いつでも真剣に取り組んでくださる皆さまです
運動もはじめますよ~~~(=゚ω゚)ノ
しっかりと体幹を伸ばし・・
腰も鍛えておきましょう(´∀`)
皆様・・・柔らかいので・・手がしっかりと床についています
足もしっかりと鍛えたら・・・
笑顔を誘う指運動
この笑顔を見たくて・・・
指運動は・・
欠かせませんね
では・・・最後の運動は・・・
リングを使い・・一運動(´へωへ`*)
まずは・・・腕から腕へ・・・渡していきます。
単純なようで・・・結構、思い通りにならない
次は・・・足です👣👣👣
足の方は・・・「かんた~~~~ん」というほど・・・
皆様・・・スムーズにこなしてしまいました(◎_◎)
沢山運動して・・・
ちょうどお腹が空いてきたところで・・・
お昼ご飯の時間になりました
ご飯を食べて・・・
午後も楽しく過ごしましょうね
それでは・・・
午後も元気に始めましょう(∩´∀`)∩
まずは( ^ω^)・・・
リズム体操でお腹いっぱいの体を起こしましょうヽ(^。^)ノ
暑いので・・涼しそうな運動にしてみました
お母様に可愛く決めていただいたところで・・・
午後のレクリエーションを始めましょう(∩´∀`)∩
本日のレクリエーションは( ^ω^)・・・
脳トレを兼ねたカードゲーム
頭も体も使っていただきますよ
まず・・・こちらのチームが始めたのは・・
色別のカード
それを お互いめくり・・・
自分のチームカラーにします。
自分の前だけではありませんよ(≧◇≦)
相手チームの前にあるカードもめくってください(◎_◎;)
1分間のうちどちらのカードが多いか・・
競いますからね
がんばれ、頑張れ (੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾
皆様・・・とても楽しそう(´艸`*)
結果・・・こちらのお母様のチームの勝ち
お母様・・・思わずガッツポーズ(≧◇≦)
さて・・・こちらのチームは・・・
何やらカードが床に( ^ω^)・・・
なになに・・・
足にお手玉を乗せて・・・
ぽ~~~んと飛ばしカードに乗せます。
それをめくって・・・
同じカードをめくります。
足で行う「神経衰弱」です👣👣👣
あっ・・・
お父様はもうカードをゲットしていますね
お母様も頑張って・・・・
狙いの場所に行かず・・がっかりのお母様
カードの場所は分かっているのに・・・
お手玉で狙うのは大変な様です(´∀`)
お母様・・・
狙いの場所に行きましたね
しかし・・・もう一つが・・外れてしまいました(^ω^)
なかなか狙い通りにいかず・・・
悪戦苦闘の皆さまでした
さて・・・
先ほどのカードめくりを終わらせたお母様チーム。
今度は何やら( ^ω^)・・・
お金が出てきましたね~~~(◎_◎;)
隣にあるカードをめくり・・・・
カードに書いてある値段を支払います。
お釣りも考え・・計算しながらの買い物ゲーム。
持っているお金を使い切ってくださいね
チーム戦で・・・
順番にめくっていきます。
お金の計算が得意なお母様。
お釣りを間違わずに計算してくださいね(=゚ω゚)ノ
チーム関係なく・・・
協力し合ってしまうのが・・
望みの皆様のいいところですよね
さあ、買い物が終わったら・・・
買ったお野菜で・・・
今晩のおかずでも考えましょうか(´へωへ`*)
という事で・・・
たくさんのメニューを考えていただき・・・
本日のレクリエーションは終了です(‘◇’)ゞ
頭も体も思いっきり使って・・・
楽しめたでしょうか(´艸`*)
本日は・・・
日中 気温も上がり蒸し暑くなりました。
この時期・・・
気候も気温も不安定で・・・
体調を崩しやすい時期です。
着脱しやすい服装など・・・
体調管理を行い・・・
来週も元気にお会いしましょうね(^O^)/
望みの幸望庵