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皆様こんにちは～
週末はゆっくり過ごせましたか
今朝も冷え込み、朝起きるのがツライですね・・・
それでも望みの皆様はとても優秀で、送迎の時間にはしっかり準備を終えて待っていて下さいます
いつもありがとうございます<m(__)m>
それでは、本日も元気にご来庵して下さった皆様の様子をご覧ください
まずは・・・「ぼけたらあかん」の唱和から・・
本日は・・↑こちらのお母様の掛け声で始まりました
暗記される方も増えてきて・・・
しかし・・焦る必要はありません
毎日読んでいると・・自然に覚えてしまうものです
今朝の歌は・・・12月に入りましたので・・
🎄クリスマスソング
英語の部分のしっかりと歌われていて・・・
皆様・・さすがですね
続いて・・「ラジオ体操」＼(^o^)／
計算問題と・・続きましたφ(..)メモメモ
皆様・・・一つ一つ丁寧にそして真剣に取り組んで下さいます
では・・・午前の体操を始めましょうヽ(^。^)ノ
体幹を鍛え・・足を鍛え・・・
気持ち良いほど上がるお母様
皆様も真剣ですね(∩´∀｀)∩
足の指も・・良くもみほぐして・・・
血行を良くしておきましょう
これだけでも・・足の指がホカホカ
腕の運動では・・・
少し・・頭を使って行えば・・・
なぜか爆笑が生まれます( *´艸｀)
何事も・・楽しく行わないとつまらないですからね
立位の運動だって・・・
寒い日が続くこの時期は・・・
転倒防止の為には重要です
しっかりと鍛えておきましょう👣👣
と・・・ここからは・・
チョット 遊びながらの運動です(*´ω｀*)
「大きな栗の木の下で」の歌を歌いながら・・・
腕の運動を行います(=ﾟωﾟ)ﾉ
ただ（ ＾ω＾）・・・
段々と歌が早くなってくるので・・・
皆様・・・ついてくるのが大変になります。
コレも結構いい運動になるんですよ
では・・・最後の〆は・・・
歌を歌って口腔体操です
これで・・・午前の運動は終了です。
程よくお腹が空いたところで・・・
お昼ご飯になりました
お昼休憩の後は・・・・・・
また午後も楽しく過ごしましょうね
本日の午後は「おやつ外出
」です
ご近所の”珈琲館”まで行ってきました
コーヒー好きなかたが多いので、ご近所に喫茶店があると助かります
まずは、メニューを見ながらお好きな物を注文しましょう
珈琲の種類も沢山あるので迷っている様子
ケーキにしようか・・・パンケーキにしようか
やっぱりパフェがいいかななんて
悩んで悩んだ結果皆様の今食べたいものを注文されました
やっぱり珈琲
珈琲の香りは何故かリラックスしちゃうんですよね
珈琲に癒されるのでした
こちらのお母様達はサンドイッチ
食べきれないよーとおっしゃっていても・・・
美味しくて パクパクいけちゃったようです
ホットケーキに輝く眼差し
ホットドックも大きなお口でいただきます
皆さま良い笑顔です
珈琲のお供はやっぱりケーキよね
なんて
今日の一押しメニュー ティラミスパンケーキ季節限定
ボリューミーにビックリしましたが
美味しそうで見てワクワク ワクワクの表情がまたステキ
甘いものは 皆様大好きです
いただきますの良い顔いただきました
珈琲を飲みながら甘いものを食べ 楽しいおしゃべりをし
リラックスムードでステキな時間を過ごせました
本日も１日ありがとうございました<m(__)m>
明日も望みの幸望庵で元気にお会いしましょう
望みの幸望庵
