おはようございます
今日も昨日に引き続き暑い日になるそうです
暑さに負けず水分摂取しながら今日1日過ごして行きましょう
朝の会・・
↓「あいうべ~体操」真剣に取り組まれています
↓ぼけたらあかん完璧にスラスラですね(#^^#)
ラジオ体操も、立って行う方も、座って行う方も元気よく生き生きとしていますね
朝会が終了したら、効果絶大の「レモン水」で水分をしっかり摂ってから、午前の運動始めま~す
まずは、ニッコリ体操で表情筋も筋肉UP
↑お母さん、それニッコリ…(笑)
↑それを見て、他の方々はニッコリでした
笑いの効果で身体も心も調子が良くなりますね
途中の計算問題による脳トレも毎日恒例です
望みの幸望庵に来ることで、頭も体も心も若返りましょうね
↑計算問題が終わったお母さん、指差す先には何が・・・
・・・・・・・
↑庭のヒマワリを指差していたんですね
堀口オーナーに植えて頂いたヒマワリが凄い勢いで成長してます
1日経つだけで、かなり成長しているので、皆さまご来庵の度にヒマワリの成長について話しています
開花はまだかな~
大きなお花が咲くのが楽しみです
さて、運動の最後は「憧れのハワイ航路」の曲に合わせて全身運動もしていきます
午前の運動お疲れ様でした
〆の口腔体操もしっかりしてから、お昼休憩です
しっかり、食事を摂って、ゆっくりしたら、午後も元気に過ごして行きましょうね
午後は、皆さまお待ちかねのワンマンショーです(∩´∀`)∩
堀口オーナーの登場に一同大喜び
堀口オーナーが登場した瞬間に皆さまパァ~っと笑顔になります
今日のワンマンショーは「お母さん特集」です
いつもは、母なのに今日は娘に戻った気分の方もいれば…
自分のお子様たちのことを思って、母の気分の方も…
↑「鼻呼吸が体に良い」と堀口オーナーが話していたので、みんなで鼻呼吸の練習でハミングをしていたら、スタッフがあまりにも変な顏をしていた様で、お母さん大爆笑
練習の邪魔をしてごめんなさい
さて、「お母さん特集」の記念すべき1曲目は ”森昌子” の『おかあさん』です
↑ワンマンショーの序盤にも関わらず、お母さんノリノリです
皆様、知ってる曲ばかりなので、口ずさんでいました
↑お母さん、一生懸命にマラカスを振って堀口オーナーを応援してくれました
お陰で、躍動感あふれる写真が撮れました
↑お母さん、その顔は何か企んでいるのかな…(笑)
恒例の1曲終わる毎にみんなで
ィヤッホォォォ
よしおぉぉぉ
歌を聴いて癒されるだけでなく、運動にもなって、一石二鳥
皆様、本当に良い表情
あまりに皆様の表情が良すぎて、カメラで撮るのが楽しくなります
「お母さんの歌で思いつく曲は」っと堀口オーナーに聞かれ、森進一が大好きなお母さんは迷わず「森進一のおふくろさん」っと答えていました
リクエストを歌ってもらって嬉しそうでした
↑↓スタッフも一緒に楽しんでます
↑”すぎもとまさと”という方の「吾亦紅」
母に謝る曲みたいです
「お母さんの歌」ってけっこう沢山あるんですね
途中で『「お父さんの歌」はあまり聞かないね~』なんて話にもなりました
今日はお一人、お父さんがいらっしゃっていたので、「母」ばかりではお父さんが可哀相ということで、お父さんの大好きな「北国の春」を特別に堀口オーナーと一緒に歌いました
残念ながら、写真がありませんが、特別に歌ってもらって、お父さんかなり上機嫌でした
休憩を挟んで・・・
「彩の国小唄」から始まり、歌で全国を旅します
「小樽のひとよ」で北海道へ飛び、「霧の摩周湖」で摩周湖を見に行きました
北海道に1泊して、夜には「二人でお酒を」飲み、次の日は「大阪ラプソディー」で大阪へ
短時間で日本縦断しちゃいました(=゚ω゚)ノ
楽しいい時間はあっという間といいますが、本日のワンマンショーもあっという間に終ってしまいました
本日のワンマンショーは全17曲歌って頂きました
堀口オーナー本日もありがとうございました<m(__)m>
次のワンマンショーは7月になります
次回もお楽しみに…
それでは、皆さま本日も1日ありがとうございました<m(__)m>
真夏日が続いていますので、水分をしっかり摂って熱中症対策して下さいね
明日も望みの幸望庵で元気にお会いしましょう
望みの幸望庵
毎日暑い日が続きますね☀
オーナーのワンマンショーですね🎤
皆さんたち楽しく過ごしておりますね😊
妻はカラオケが大好きで喜んで家に帰ってきました。
今日も1日お世話になりました。
明日も明後日も暑さが続きますので睡眠を多くとって
体調壊さないように毎日元気で皆さん達のご指導よろしくお願いします。
吉岡様
連日暑い日が続いておりますが
吉岡様は体調はお変わりないでしょうか?
幸望庵ではオーナーの
ワンマンショーで皆様元気100倍になりました❢
暑い夏を乗り切るために、体力作り頑張りましょうね。
いつもブログご覧いただきそしてコメントを頂き
ありがとうございます。
これからも宜しくお願いします。