おはようございます
今日の熊谷市の天気は快晴
ものすごーーーーーーーく暑いです。
来庵そうそう、「今日は暑くなるんだってー」
「いやだねーぇ」 「熊谷が全国で一番暑いんだって・・・」
「わたしゃ、60年熊谷に居るけど・・・こんなにも暑くなっかたよー」などと
お話しがはずんでおりました
朝のルーテインが終わると、お昼ご飯作りが始まります
消毒・エプロン・三角巾・マスク・グローブをつけて行います
🥕人参 白菜 小松菜 キノコ・・・・
認知症予防に良いとされる食材をいっぱい使います
味噌汁用と、本日のランチ用とに分けて切り刻んでいきます。
主婦の鏡です。
食事をつくりながら、後かたずけもしていく。
段取りよく、進めて参ります。
材料が揃ってきました。メインの料理は何でしょうか?
サラダに見えますが、酢の物ですよ
焼きそばに切り刻んだ野菜たちがはいります
盛り付けも頑張ります
完成です
幸せの幸望庵メニュー
具沢山やきそば
冷や奴
酢の物
味噌汁
この後、皆様 「美味しい。」「美味しい」
「酢の物がさっぱりしていて、暑い今日にぴったり」と
お話しされていました。
午後はタオル体操
皆さ^^^^^んスタッフと一緒にタオル体操を行います
まずはタオルをスタッフと同じように開いて下さいネ
これでいいかなぁ
もう少し上を持つといいのかしら
ハイ
スタッフと同じく全員持てました👏
タオルのたたみ方も同じにして持ちます
早い母は用意万端
母達スタッフと同じ動作が出来ていますね
幸せのチ-ムワ-クは素晴らしいです(^_-)-☆
高く腕が上がりました
母も今までで最高に腕が上がった感じです
身体が伸びて気持ちいいです(^_-)-☆
今度は左右に動かします
あれれ~~~右はどっちだ
動かしているうちに解らなくなってしまいました( ´艸`)
でもあきらめずチャレンジ👏
腰にタオルをあてて腰をさすります
背中もさすります
タオルを持って足を上げれば上げずらい足も上がり
喜ぶ母達です
思い切り伸びて深呼吸
タオルを結び足や肩を叩き刺激を与えます
最後はタオルを投げキャッチ
タオルがキャッチできた母達は子供に変帰ったようで
嬉しいですと
月末のお楽しみ
おやつバイキング
それではジャンケンで一番~好きなおやつを決めてもらいます
一番に勝った母は
シュ-クリームをゲット
やったね(^_-)-☆美味しいおやつをゲット
して大喜びの母でした
見学体験お待ちしております
30日はスターの歌謡ショーです
お楽しみに
幸せの幸望庵でした