こんにちは
埼玉県熊谷市下奈良の幸せの幸望庵です
今日も朝から寒かったですね
庭には昨日の雪がまだ残っていていました
春は何処に行ったのでしょうか
幸せの笑顔です
母もとてもいい笑顔を見せて下さいました
温かいを飲んだ後は
体操で身体を暖かくしましょう
寒いとコタツに入り身体を動かす機会が少なくなりますね
幸せの幸望庵では沢山のお友達がいるので
共に頑張れます
大型テレビ画面を見ながら腕を振ったり
高く腕を上げたりと
身体が伸びるのを感じられます
始めは椅子に座っていた母も立って体操に参加
段々暖かくなったのかコ-トも脱いで
体操を行っていました
母達曰く電力給ひっ迫に少しでも協力出来ればと
幸せの母の優しい心使いに感謝です!(^^)!
午後も体操からスタートです
美味しいご飯を食べお腹いっぱいの午後は
体操が嬉しいですね
レクは🏁揚げ
旗揚げゲームの旗は
白 赤が定番ですが幸せの幸望庵では
赤 青の旗を使いより脳活性が出来るよう
色を変えています
スタッフが旗を配ると色が違う事に気づきました。
旗揚げゲームは反射神経を鍛える事にも役立ちますね
母はス-パ-マンと一緒に
母達はスタッフのかけ声をよく聞き素早く旗をあげます
シンプルなレクリエーションですが楽しみやすいのが良いですね
色の違う旗をお隣同士持ち手を変えてもいいですね
母はス-パ-マンと えんやこらー=======
誰でも楽しめるので盛り上がります
脳活性と反射神経と良い運動にもなりました
幸せの幸望庵でした