おはようございます
晴天が続き、空気が乾燥しています
幸せの幸望庵では、しっかり加湿も行っております
昨日が冬至という事で、今日の入浴は、ゆず湯に入って頂きました
「ゆずの香りがいいわ~」「温まるわ~」と
入浴後の母達はご満悦の様子でした
今日は、クリスマスイヴです
ジングルベルを歌ってテンションが上がりました
クリスマスが終わると間もなくお正月です
❝もう いくつねると…❞ お正月の歌の皆さんで歌いましょう
歌で口腔体操した後は、元気に朝の体操です
ゆず湯と歌謡体操で身体はポッカ、ポッカに温まりましたか
午前のレクはリズム体操です
それでは、スタート
リズムにのって手拍子「パンパンパン」
ごぼう先生と一緒にリズムに乗れましたか
次は、リズムに合わせて足踏み体操始め~
足踏み体操は下肢力アップにも繋がりますので、しっかり行いましょう
午後はドキドキのジェンガを行いました
まだまだ余裕の母達です
母は迷わず引き抜く場所を決めました
まだまだ余裕の母です
「私は上の方から攻めていくわ」
ここなら大丈夫かしら
バランスを考えて…「難しいわね」
崩れないように…
慎重に慎重に
「( ´ー`)フゥー...」危ない、危ない
こんなに高く積み上がりました
結果は、15段まで積み上げたところで倒れてしまいました
ハラハラドキドキしながらも笑い有りのジェンガが終了しました
それでは皆さん、楽しいクリスマスイヴをお過ごし下さい
幸せの幸望庵でした