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こんにちは
朝晩は寒さを感じますが日中は暖かいですね
寒暖差に気を付けて元気で過ごしたいです
それでは、元気で明るい幸せの幸望庵の母達の様子をご覧ください
可愛いポンポンを両手にもっての幸せの幸望庵の母達の体操です
身体を労わりながら無理なく続けていくことが大切です
軽快な音楽に合わせ
右 左 横とポンポンを振ります
ポンポンを振る度、音が出て楽しいですね
二人組になると又変わった感じでいいですね
こちらの母は白いポンポンを上下に動かし、画面を見ながら参加
皆でポ－ズを決めました
機能訓練も兼ねお天気が良かったのでお散歩に行きました
幸せの幸望庵近くにある集福寺まで行ってきました
午後は手工芸で作品作りです
先月の手工芸にてうさぎの小物入れの完成品を見た幸せの幸望庵の母たち
数名から、『私も欲しい
』『あれ良いなぁ～』
そんな声をうけて、フクロウの小物入れとうさぎの小物入れを
選んで作って頂きました
トイレットペーパーの芯とフェルトを用意して、木工用ボンドで
貼りつけてもらう作業になります
作品作りを行う事によって、指先を使うので、脳活性に繋がり、
認知症予防にもなります
うさぎの小物入れを作りました
可愛いフクロウの小物入れです。出来上がったばかりの作品たちです
無事、作品が出来上がりました
出来上がった作品たち
皆様、作品を大事そうに持ち帰りました
幸せの幸望庵でした
