こんにちは幸せの幸望庵です
2月24日2月も残すところ・・・
あと4日となりましたね
あれよ、あれよと言ううちに・・・
本当にあっという間に時間は経ってしまいます・・・
だからこそ、1日、1日の時間を大切に過ごしていきたいですね
朝、ご来庵されたお母さまたちは・・・
温かいお茶を飲みながら・・・
雑談話を楽しまれております
小耳にはさみ笑ってしまいます(スタッフ)
おはようございます
本日はタオル体操を行いました
幸せの黄色いカラー
幸望庵タオルを持ち、始めますよ
まずは、深呼吸から
鼻から吸って~口から吐きます
時々モニターを見ながら動きをチェックしています
タオルを使うだけでストレッチ効果がアップ
何も持たずに行う体操やストレッチよりも
無理なく同じ姿勢をキープできたり・・・
凝っている場所をより気持ちよく伸ばすことが出来ます
手にはさんで力比べ
右手、左手に力を入れ力比べをしています
タオルを使うことによって体幹がしっかり固定され、
からだのバランスがとりやすくなるため
自然と関節の可動域も広がります
ご飯前に、口腔体操
お口の体操も行いました
ご飯がおいしく食べられますね
午後もテレビ体操から行っていきます
レクは、黒ひげ危機一髪ゲームです
海賊の黒ひげ君が、飛び出す事でとっても盛り上がるゲーム
お一人様一本の与えられた剣を、樽にさしていきます
剣を刺す穴は数か所、どこに刺すかは・・・・
順番が来たあなたです
さぁー順番がきた・・・・・「どこに刺そうかしら・・?」
悩むところです
「えい・・・・」
「ここで、大丈夫かな?」
剣を刺したご自分も、見守る皆さんも緊張が高まります
心優しいお母さんは、「ここに刺すといいわよ」と
そっと教えて下さいます
ほっこりする場面でした
なかなか飛び出さない黒ひげ君・・・・
スタッフが、見守る中 ビクビク ドキドキ
そろそろ限界です
「きゃーーーーーーぁーー」
「あっはっはっはっはっは」
「出たーぁーーーーーー」
「やったね。何回目?」
たくさんの声があちらこちらから飛び交います
「こんなに笑ったの久しぶりだわー」
大勢の人で行うゲームはとても楽しいです
いつも楽しい幸せの幸望庵においでやす
コロナ感染予防対策もバッチリです
幸せの幸望庵でした