おはようございます
幸せの幸望庵でございます
母達のお顔がコロナの為にマスク着用で拝見出来ないのは
誠に残念ですが・・・・・今週も元気にブログを配信して
いきまーすので、よろしくお願いいたします
朝会: 日付け確認からスタート
「ぼけたらあかん」の唱和
「今日の歌」 合唱
「あいうべー体操」 ウィルス予防・免疫機能UP
「テレビ体操」 身体を目覚めさせる
こんなにも、朝からハードなスケジュールをこなすんです
バイタリティーがないと続きませんね
午前のレクは、体操でした
まずは、軽いストレッチから行います
毎日の訓練のお陰様で、素晴らしいです
誰一人として、根をあげません
ピーンとしっかり腕が上がっています
深呼吸の後は足の体操ですね
足は、重たい全体重がのしかかっているし
血液も下まで廻るのに時間がかかると・・・・
とてもリスクが高いんです
転倒予防にとっても良いんですよーの掛け声に
頑張る姿です
体操後の一コマです
メダカの学校法人を、覗き込む幸せの母達
「可愛いわねーぇ」
「ほら、こっちにもいるわよーぉ」
「すごいねーぇー」
終わりに、メダカの歌を大合唱して午前を締めくくりました
午後は、毎月のお楽しみ「カレンダー作り」です
毎月、作っているので自分の部屋の一部(インテリア)として
楽しんでいる方が多数いらして、カレンダー作りに
当たらないと・・・・・・・昼休みにカリカリ
色鉛筆両手に仕上げている方までもいます
9月のカレンダーの花はコスモスでした。
10月のカレンダーの花は野菊です。
ぱっと見たら、同じような形をしていて解りずらいですが
皆様、思い思いに色鮮やかに仕上げられていました
コスモスの花言葉は…色によって色々あるそうです。
一般的なのが、ピンク「純潔」 赤「愛情」「調和」
白「優美」です
野菊の花言葉は…「守護」
「忘れられない想い」
「長寿と幸福」だそうです
カレンダーを持ち帰り家族の方と今日の出来事を
じっくりおしゃべりしてくださいね
幸せの幸望庵でした