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おはようございます
幸せの幸望庵でございます
いつもブログをみてくださり・・・
ありがとうございます
1月23日本日も元気にスタートです
カメラを向けると笑顔を見せてくれたり・・・
ピースサインをしてくれたり・・・
いつも良い素敵な笑顔をありがとうございます
温かいお茶を飲んで冷えた体を温めましょう
朝会の様子
朝会では日付の確認、予定の確認をします
1月23日・・・「アーモンドの日」
アーモンドにはたくさんの効果があります
アーモンド23粒が日本人女性1日の摂取目安量である事から「1日23粒」で1月23日を記念日としたそうです
「ぼけたらあかん」の唱和
こちらは毎日読んでいます
故 松下幸之助さんの言葉・・・
良い事がたくさん書かれています
これを人生の目標としたいものです
雨が降っていたので・・・
朝の合唱「雨ふり」を歌いました
あめ～あめ～ふれ～ふれ～母さんが～
座って出来る体操なので・・・
安心安全に身体を動かす事が出来ます
体操や運動を行う事で、筋力の維持や
脳へ刺激を与えることができ、
認知症予防に効果があります
身支度しっかり出来ました
午前のレクは調理
今日はカレーを作ります
必要な具材を切っていきます
お味噌汁の具材は・・・
なるべく小さく・・・小さく・・・
きゅうりの輪切り綺麗に切れていますね
玉ねぎを切って・・・みじん切り・・・
切って切って切って・・・だんだんと目が・・・
しょぼしょぼ・・・
目がいたーーーーーい
選手交代
美味しくなれ～美味しくなれ～
おまじないをかけると・・・
ミラクル～変身
さっきの肉が変身
んーいい色ですね～～～
盛り付けをして今日のランチが完成
幸せランチメニュー
・ 野菜たくさんキーマ―カレー
・ しめじの和え物
・ ひよこ豆と大根のサラダ
・ 具沢山お味噌汁
「美味しいですか～！？」
「お味はどうですか～！？」
「オシャレなレストランのご飯みたいだねーぇ」
「こんなの食べた事ないよぉー」
「まーきーカレーかい？」
「家に帰って、娘におしえなきゃ・・・まーきいかれー？」
母達の笑顔が教えてくれます
午後の始まりです
テレビ体操は、「東京のバスガール」
しっかり、歌をくちずさみながら体操を行っていきます
おおきなシーツを出して・・・・・今日はシーツバレーです
輪になってシーツの端を持ち、準備運動からです
はい
UP…アップ・・上にあげます
はいダウン
シーツを下げます
UP ダウン UP ダウン これの繰り返しです
手はシーツを決して離してはいけませんよぉー・・・・
スタッフのかけ声で始まります
そーーーーれ そーーーーーれ そーーーーーれ
かけ声により、母達の心とからだが一致いたしました
次は、シーツの上に物を乗せていきます
シーツの上に乗っている物を下に落としてはいけません・・
５回上げ下ろしして・・・いくつの物が
シーツの中に残っているのかを見ます
９個乗っていた物は・・・・・・
１個となってしまいました
もういっかい行いますよー
・・・・・・やっぱり１個しか残らないです
何回か、行っていますが・・・・・結局１個は１個ですが、
１１個の同じものは残りませんでした
今日もおお笑いされ楽しい時間をファミりーを過ごされました
笑う門には福きたるの諺のように・・・・
病気の鬼をやっつけてくれ、たくさん福が ほら・・・・・・
すぐそこに・・・・・・・
幸せの幸望庵でした
