おはようございます
いつも、幸せのスタッフ日記をご覧下さいまして
ありがとうございます
明るくなったり、暗くなったり・・・
空は曇模様です
1月22日 本日は「カレーの日」
1982年のこの日、
全国学校栄養士協議会の給食メニューを、
カレーにすることに決められ、
全国の小中学校一斉にカレー給食が出されました
「おはようございます」
「今朝は寒かったね・・・」
「起きるのが辛かった・・・」
母達の雑談が始まります
今朝の気温は-1℃・・・
温かいお茶を飲んで温まったところで
元気に朝会と参りましょう
「ぼけたらあかん」の唱和
毎日のルーティーン
テンポが良くスラスラと読めちゃいます
故 松下幸之助さんの言葉です
朝の合唱
歌が大好きな幸せ幸望庵の母達は
十八番を披露
朝の体操は歌謡体操
「この世の花」「川の流れのように」
の歌に合わせて体を動かします
リズムにのって楽しく
タオル体操
幸せのカラーとも言われる黄色のタオル!
幸せの幸望庵タオルを持って~
右へ、左へ・・・
体をねじったり、お腹を意識して
腕だけではなく、お腹を動かすイメージで・・・
手に挟んで5秒間思いっきり力を入れ
無理の無い程度に体を動かします
腕を大きく上げて・・・
1~10までの数字を書きますよ
右手、左手・・・
タオルキャッチ
投げて~とる~投げて~とる・・・
寒さが強まるこの時期、、、
そんな寒い時こそ身体を動かして、
ガチガチになった筋肉をほぐし、
ポカポカに温めましょう
午後も体操から始まります
立てる方は立位で・・・・座位の方も一緒に体操です
レクリェーションは、同じサイズに切った紙を折っていきます
何が出来上がるのか?・・・・・はお楽しみです
スタッフの説明を聞いたら、さっそく始まります
手先を使うことにより脳活性化につながります
作業の合間に、スタッフと
解らない所は、何度でも聞いて折っていきます
皆で折るから・・・早い 早い
どんどん出来上がっていきます
単純な作業であっても、何かを皆のパワーで作り上げていく
こんな事、あんなことでも自身の為と母達の挑戦は続くのです
寒い日が続き体調を崩しがちですが ご自愛下さい
幸せの幸望庵でした