おはようございます❤
本日は幸せランチの日
幸せの幸望庵の母たちにも、ご協力いただきお料理を作っていきます
ネギ・ピーマン・キャベツ・小松菜・もやし
お野菜たっぷりのメニューです
まずは、キャベツをカット
さすが母たちは手際がよいですね(*^^)v
みんなで手分けして
包丁さばきは見事ですね
人参もいれましょう🥕
お肉も切りま~す
材料が揃いました~~(*^^)v
ネギはそのまま焼いて、素材の良さを生かしましょう
ネギの辛味成分には、血行促進、疲労回復、殺菌作用、免疫力を高める
といった効果があり、風邪の症状に効くと言われています。
青い部分にはカルシウムやβカロテンなどの栄養素が含まれています。
美味しそうに焼けていますね💛
お肉も焼いていきましょう
美味しそうに焼けてきました~~(*^^)v
味付けをして、完成ももうすぐです
スープはこちらの材料で作りました
盛り付けもバッチリ~~(*^▽^*)
本日の幸せランチメニュー
回鍋肉・ネギ焼き・モヤシのナムル・シュウマイ・卵スープ
デザートにはヨーグルト
美味しいお食事に笑顔もこぼれます(≧▽≦)
午後の脳トレは、皆様真剣に取り組まれていました
漢字クイズや間違え探しで脳の活性化を
出来たかな~~?
そしてカラオケでは、感染対策を行い楽しんでいただきました🎤
お誕生日の母のお祝いも皆様と行わせていただきました
皆様の笑顔でスタッフも元気になります(^_-)-☆
本日も1日ありがとうございました
幸せの幸望庵