こんにちは
和みの幸望庵です
今朝はこの秋一番の冷え込みで、寒かったですね
最高気温は、18℃とか・・・
先週と比べると10℃違います
体調等、崩さないよう気をつけましょうね
今週も元気出して行きましょう~
\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/バンザーイ
月曜から腕がよ~く上がってます
リンパの流れと血流をUP 肩こりの予防解消が期待できます
大きな声を出して、リフレッシュ
今日は、音読をしま~す
音読によって得られるメリットは
読解力の向上
ストレス軽減
高ぶった感情を抑える
やる気が出る
会話能力の向上
語彙力の向上
なんだそうです 積極的に取り入れていきたいですね
こ~んな素敵な青空の午後は、
やっぱり散歩 日光浴外気浴しなきゃ
母たちの清々しい表情をご覧ください
まだまだキレイに咲いてくれている西洋アサガオ
やっぱり母たちは、
乙女です
お花をめいっぱい楽しんだ後は、お庭をぐるっと一周して
池の鯉を見にきました
見つかるかな?
鯉たちは、隠れるのが上手で
なかなか見つけるのが大変です
池のほとりで、
目を凝らして鯉を探して
あっいたいた~あっちあっち
などワイワイ騒いで楽しんで帰りました
戻ったら、必ず手洗いうがい
きちんと、感染予防を続けていきます
お家に帰っても、忘れずに行って下さいネ
散歩が気持ちいい季節になりました🍃
お天気の日には、どんどん外に出て、
外気浴、日光浴、ウォ―キングを楽しんで
健康な身体作りをして行きましょう
和みの幸望庵では、明るく穏やかな父母と
楽しく刺激的な毎日を過ごしています。
皆さんで調理する手作りランチも、
美味しく栄養満点です
一緒に、笑顔いっぱいの時間を過ごしてみませんか❓
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