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皆さんこんにちは
昨日は暖かかったのに今日は・・・
朝から寒い
寒い
また寒い日が続きそうですね
風邪をひかないように気をつけて下さいね
和みの母達今日も元気にご来庵です
朝会で今日の日にち・予定を確認したら・・・
和み恒例のばんざーーーーい
もういっちょぉ
ばんざーーーい
和みでは毎日３回のばんざいを行っています
脇の下のリンパの流れをよくし
肩こり解消の効果もあります
姿勢を正して・・・
ぼけたらあかんの唱和
歌謡体操で筋力アップ
歌を歌いながら・・・
耳で音楽を聞きながら・・・
画面を見ながら体を動かす
色々な事を一緒に行うことで
体を動かしながら脳の活性化にも繋がります
和みのカテキンたっぷり風邪予防のお茶を飲んで
ひと休み
母達の助け合いで身支度を整えていきます
手消毒もバッチリ
今日使う食材はこちら↑↑↑
今日のお題はうどん
何が出来るかはお楽しみに・・・
母たちの手によって・・・
形が変わっていく食材
つかれたぁ
大根おろしも母２人の協力で作業を進めていきます
太巻に使うご飯にシャケ・ちらし寿司の素を入れて
しっかりとまぜる
昔はよく作ったんだけどねぇ
久しぶりだから出来るかなぁ・・・
さすが母 手は鈍っていないようですっ
こーーーんなに上手に太巻きができましたっ
包丁に酢をつけるとさくっさくっと切れるんですって
さすがっ 色々と教えて下さる母に感謝
こちら母２人の協同作業
ちくわの磯辺上げ作り
和みの昼食には欠かせない豆乳バナナヨーグルト
盛り付けも母にお任せ
なめこおろしもできましたっ
大根には・・・
・・抗菌作用
・・美肌効果
・・むくみ防止などの効果があります
本日メインのうどんの盛り付け
わかめ・油揚げ・長ねぎ・おかかをのせていきます
ラストスパーート
皆さんで盛り付けをしていきます
和みランチの完成です
本日のメニューは・・・
きつねうどん
ちくわのいそべ揚げ
太巻き
なめこおろし
豆乳バナナヨーグルト
皆さんのご協力により今日もおいしい昼食が完成です
いつもありがとうございます
午後は・・・
クリスマスの壁画のデコレーション
もっと右 もう少し上に上げて
母たちの厳しいお言葉にスタッフもたじたじ
バランスをみながら画びようでとめていきます
ここ押さえとくね やさしい母
母たちの厳しいご指導により
和みにも可愛らしい
クリスマスツリーを
飾ることができました
さてさてお次は・・・
まだまだ午後のレクリエーションは続きます
１６日のオーナーの歌謡ショーの必需品といえば・・・
これっ↓↓↓
皆さんでうちわをつくっちゃお
オーナーの似顔絵を丁寧に切って
うちわに合わせて切っていきます
愛情たっぷりのうちわの完成ですっ
１６日のオーナーの歌謡ショーを
とぉーーーーーーっても楽しみにしている母達
歌謡ショーにはうちわをふりふり
ぴっかぴっかの笑顔を
ブログにアップしていくのでお楽しみに・・・
インフルエンザが流行っているそうです
手洗い・うがいで風邪の予防ができるので
皆さんしっかりと予防して
風邪なんかふきとばしちゃお
本日もご来庵ありがとうございました
和みの幸望庵
