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皆さんこんにちは
今日もお天気が良く気持ちいい
明日からまた梅雨のじめじめしたお天気に
逆戻りとか・・・
和みでは今日のお日様に負けないくらいの
笑顔がたくさん
朝会で今日の日にち・予定を確認したら・・・
今日も元気にばんざーーーーい
皆さん腕がしっかりと上がっています
姿勢を正して・・・
大きな声でしっかりと
ぼけたらあかんの唱和
歌を歌いながらの歌謡体操
でテレビの画面を見て・・・
で音楽を聞き・・・
で歌いながら体を動かす
いっぺんに色々なことが出来てしまう
素晴らしい体操なのです
体操が終わったらカテキンたっぷりのお茶を飲んで
一休み
今日もおいしい昼食をつくるぞ
今日使う食材はこちら↑↑↑
何が出来るかはお楽しみに・・・
エプロン・三角巾・手袋・マスクで身支度を整え
手消毒をしっかり行い
昼食作り開始
サツマイモの皮剥きも
ピューラーなんて使わない
ウインナーを斜め半分に・・・
母２人はキュウリの千切り
枝豆もさやから出して・・・
切りにくいトマトもくし切りに・・・
和みの昼食には欠かせない豆乳バナナヨーグルト
豆乳には美肌効果
バナナにはセロトニンという幸せホルモンが豊富な為
イライラ・ストレス解消
ヨーグルトには便秘解消の効果があります
豆乳バナナヨーグルトを食べて健康維持
枝豆・干しえび・竹輪を塩昆布で和える
棒々鶏サラダ作り
盛り付けも母にお任せ
おいしくなぁ～れ
おいしくなぁ～れ
愛情たっぷり入れてまぜまぜ
クロワッサンをお皿に盛り付けたら・・・
和みランチの完成です
今日のメニューは・・・
クロワッサン
棒々鶏サラダ
枝豆と干しえびの塩昆布和え
かぼちゃのシチュー
豆乳バナナヨーグルト
今日も皆さんのご協力によりおいしい昼食ができました
いつも皆さんありがとうございます
午後は水芭蕉の壁画作り
和みを水芭蕉で華やかに・・・
水芭蕉の花作りにはお花紙をねじる・よじるなどの
作業があり指先の巧緻性の維持
向上の効果があります
黄色のお花紙を使って花心作り
ふたつに折ってねじっていく
これがなかなか難しい・・・
スタッフもお手伝い
ですが・・・
スタッフも悪戦苦闘
なかなかできないっ
花心ができた母はお花作り
花心を白いお花紙の上に斜めに置き・・・
くるっと花心を包むように巻いていきます
皆さん真剣に取り組まれています
和みに静かな時間が流れています
葉っぱをつけたら完成です
今日は葉っぱまではいきませんでした
次回は葉っぱをつけていく予定ですので
お楽しみに・・・
完成した水芭蕉と一緒にパシャリ
皆さん素敵な笑顔をみせてくれました
細かい作業でしたが出来上がりには
皆さん達成感を感じていたようです
本日もご来庵ありがとうございました
和みの幸望庵
