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皆さんこんにちは
今日はあいにくの
じめじめと嫌な天気が続きますが
和みの皆さんはそんなの関係なしなし
皆さん元気にご来庵です
今日の朝会は黒ちゃん
今日の日にち。予定を確認したら。。。
肩甲骨をしっかり動かして
ばんざーーーーい
まだまだいきますよ～ 
ばんざーーーい
和みでは毎日３回のバンザイを行っています
腕を上げる動作が段々減り腕が上がりにくく
なっています
万歳を行う事で上肢の運動をちゃっかり
行っているのです
松下幸之助さんのぼけたらあかんの唱和
皆さん姿勢を正してしっかりと読まれています
お次は歌謡体操
今日は月のフラメンコ・津軽海峡冬景色の
歌に合わせてしっかりと
歌いながら体を動かしていきます
和みのカテキンたっぷりのお茶を飲んで一休み
和みのメインレク昼食作りの開始
エプロン・三角巾・手袋・マスクをつけて
身支度を整えて・・・
できないところは助けあって・・・
手消毒もバッチリ
今日使う食材はこちら↑↑↑
野菜たっぷり使い皆さんで協力して
昼食を作っていきます
パプリカは乱切りに・・・
ピーマンは種をしっかり取って切る
ソーセージも半月切り
レタスは細かくちぎり・・・
キュウリはスライサーで薄切り
エリンギも乱切りにして
バナナはハサミを使って輪切り
父は・・・ 力仕事ごますり
鶏肉も皮をしっかり取って削ぎ切り
仕事が丁寧な母なのです
パプリカ・ピーマン・茄子・エリンギ・鶏肉
を一緒に入れて炒める
トマト缶を入れて・・・
ケチャップ入れて・・・
コンソメ入れて・・・
味付けも完璧 さすが母
そろそろラストスパート
父がすったごまにポン酢を合わせて
小松菜・シメジ・カニカマ入れて和える
こちらはサラダを盛り付けていく母
和みの昼食作りには欠かせない
豆乳バナナヨーグルト
おふくろの味 具沢山の味噌汁
和みランチの完成です
今日のメニューは・・・
鶏肉のトマト煮
小松菜の胡麻ポン酢和え
サラダ
豆乳バナナヨーグルト
味噌汁
今日も皆さんのご協力により昼食が完成しました
いつもありがとうございます
午後はちぎり絵
作品展に向けて向日葵のちぎり絵を
作っていきます
ちぎり絵は指先を使いどんな感じに
折り紙をちぎり、貼り付けるかを考える為
脳の活性化に繋がり認知症予防にもなります
会話を楽しみながら・・・
こちらの母は歌を歌いながら・・・
ちぎり絵が得意の母は真剣
ちょっと横着気味の母・・・
花びらの形に切り貼り付ける
それダメ～ 後でちゃんと直していました
細かい所はスタッフと一緒に・・・
ちぎった折り紙の配置を一緒に考えていきます
疲れた～と父
スタッフがすこ～しお手伝い
こちらの母はちぎり絵が得意
作品展に出展するからがんばるねっ
がんばって 樹里ちゃんも応援
出来上がりはこちら↑↑↑
ステキなちぎり絵が完成です
皆さん作品展に向けて意欲的に行われていました
寒暖差が激しいです
体調を崩さないように気を付けて下さいね
本日もご来庵ありがとうがざいました
和みの幸望庵
