こんにちは(^^♪
愛の幸望庵です
朝から晴れていますが、風が強まっているだけ寒さが増して
きましたね
厚手の上着で調節していきましょう~
幸望庵の母達は家事動作の一環でお手伝いをして下さって
います
手際の良い母達いつもありがとうございます
昼休みは皆さんで仲良く過ごされています
何を話しているのかな~
交流を楽しめる時間も素敵ですね
午後のレクリエーションはストラックアウトゲームを
行いました
ボールを投げて点数が書いたパネルを開けるゲームです
思い切り投げると楽しくて、ストレス発散にもなりそうですね
トップバッターの母 頑張ってください~
よく狙って投げてますよ~
3点 開きました
母のお茶目なポーズです
母も頑張りました 「結構開いたね~」
ゲームが得意の母も狙い通りに開きました
狙いをさだめて~
楽しいね!とお話して下さいました
頑張ってなげます
ゲームの得意の母。今回も優勝を狙います
会話も楽しいですよね
高得点を狙います
徐々に距離感を掴めてこられました
サウスポーの母ガンバレ
さて!優勝は誰の手に!
優勝の母です!おめでとうございます
ただ一人、すべて開く事が出来ました
流石です
準優勝の父です!おめでとうございます
ストラックアウトを行うと、腕や体幹の運動、肩関節の柔軟性
向上、バランスの改善、転倒予防などの効果が期待できるそう
です
何より皆さんで盛り上がり、楽しんで体を動かせるのが一番ですね
今月の誕生日のお祝いをしました
いつも素敵な笑顔の母
これからも楽しい時間を幸望庵ですごしましょうね
今日もありがとうございました
また明日お会いしましょうね