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こんにちは(^^♪
愛の幸望庵です
今日も不安定な天候が続いています
断続的に雨が降りやすいようなので注意していきましょうね
8月最後の幸望庵
本日も歌謡曲を聴きならリズム体操をしていきましょう
テンポ良くパンチ～
歌を聴きながら身体を動かす事で、ストレス発散にも
つながりますね
皆さん、可愛いポーズです
機能訓練にも取り組んでいますよ～
転倒予防の為に下肢筋力トレーニングを行なっています
腿上げは、左右交互に上げています
ボール投げ体操も行います🥎
ボールに対して素早く反応したり、俊敏性を鍛える事
が出来ます
柵に掴まり、片足立ち訓練を行っています
母、頑張り屋なんですよ
脳トレの塗り絵です
とても綺麗に塗れていますね
午前中は、機能訓練や脳トレに取り組んで過ごされています
皆さんと行う事で、お話したり楽しい時間となっています
午後はDVD鑑賞となります
本日は青い山脈です
父や母達は青春時代にタイムスリップし楽しめるかな
青春映画、皆さん真剣に見られています
映像が綺麗です
役者さん達も初々しいですね
懐かしい気持ちが満杯になる映画でしたね
自分達の学生時代を思い出せたかな
しかし、吉永小百合さんとても可愛らしかったですね
また機会があれば名作映画、皆さんで一緒に鑑賞しましょうね
今月もありがとうございました
週末は雨雲の動きに警戒し、無理なさらず過ごしてくださいね
来月お会い出来るのを楽しみにしてます
