おはようございます
昨日は、一年間のなかで一番日が長い一日でしたね
庵に着いたら手の消毒
手洗いうがいご協力ありがとうございます
バイタルチェックを行い体調を伺います
ぼけたらあかんの唱和を行って
今日も元気にバンザイ
父のかけ声が、皆様の元気の元です
体操を行い、健康維持
ゴム体操少し負荷をかけて行うといいそうです
筋力低下を防ぐ運動です
外へ出て日光浴
日光浴をすることで、体内でビタミンDが作られますビタミンDはカルシウムのバランスを整え、骨の健康を保つ効果があります
真心の幸望庵特製梅ジュースをどうぞ召し上がれ
本日も、カレンダー作りを行います
細かい作業ですが、頑張って
折り紙をハサミで切り、葉っぱの形にします
昨日、カレンダー作りをした方は、デイルームの飾り付け作りを行っていただきました
七夕をイメージして星の飾り
カレンダー完成です
ヒマワリのカレンダー可愛く出来上がりました
真心の幸望庵で採れた、イチゴ🍓をのせておやつどうぞ
冷たいアイスが美味しいですね
気温差があるので、体調を崩さないようにお気を付けください
本日もご来庵頂きありがとうございました
真心の幸望庵