真心の幸望庵です
昨晩の雨もやみ青空が見えてきました
早いもので幸望庵のカレンダーも最後の1枚となりました
本日より12月
ありがとうは無限大
このカレンダーのお言葉の様に感謝の気持ちを忘れずに
今年最後の月も皆様が楽しんでご来庵頂けます様
スタッフ一同がんばりますᕙ( ˙-˙ )ᕗ
寒さの中で咲く花 ‘寒菊’ つぼみが黄色く色づいて参りました
冬がやってきましたね~
本日の朝会では今月の歌謡ショーが話題に
毎月2回行われているオーナーの歌謡ショーを皆さんとても楽しみにされています
歌いながら踊ったり
恥ずかしかったり
笑ったり
脳トレしたり
本日も楽しい1日になりそうです
午後はゴムバンドを使用してのストレッチ体操
チューブを使うと身体、筋肉に適度な負荷をかけることができます
下半身強化のための運動も出来腰痛や膝の痛み予防にもなりますよ
この足の上り方すごいでしょ(୨୧ ❛ᴗ❛)✧
本日の午後レクは‘書道’
皆さんにお好きな文字を選んで頂きました
書道の「心を落ち着け、集中して字を書く」という雰囲気が脳を活性化させ
ても良いとされています
皆さんのん真剣なお顔をご覧くださいませ(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
皆さん上手に書けました
本日も1日ありがとうございました<(_ _*)>
これから益々寒くなりますが風邪をひかない様
温かくしてお過ごし下さいね