おはようございます 今日も良いお天気になりそうですね
青空だと心も晴れやかになります
朝の体操のひとコマ 耳石の体操はめまい予防に効果があります
手をあげるとリンパの流れもよくなりますね
音楽にあわせて身体を動かすと楽しいですね
体操の後は、今日のレクリエーションの準備です
牛乳パックを使って花器作りを行います
千代紙を貼り付けてマイ花器を作りましょう
工作は指先を使うので脳トレ効果も期待できます
お散歩は真心の幸望庵の前の川沿いを歩きます
日光浴と歩行訓練も出来るので一石二鳥ですね
お散歩後、水分補給をしていただきました
本日のレクリエーションは生け花です
カーネーション
小さい柿
薄紫色の小菊
こちらを使って生けていただきます
レイアウトを考えてからはじめましょう
まずはハサミでカットしていきます
どんな風に仕上げるかイメージしながらすすめるのは楽しいですね
生け花は結果だけではなく、「生け花をしている工程」が大切とされています。
お花を生ける工程には、お花の香りを感じる
お花の長さや質感を手で触って感じる
お花の色や形を目で見て観察する
ハサミでお花を切る音を耳で聞く
出来上がった作品をみて楽しむ
など五感(脳)への刺激となり脳活性化にも繋がるとされています
手作りの花器にいけていきましょう
生け花でも会話の中で笑顔
皆様の作品をご覧ください
それぞれの個性がひかる素敵なお花ですね
今回はアクセントで小さい柿も一緒に生けていただきました
お家に飾って楽しんでくださいね
本日も1日ありがとうございました
真心の幸望庵