おはようございます
真心の幸望庵です
肌寒くなってきましたね
手洗いうがいをして感染症予防
血圧・脈拍等の健康チェックをして、体調を伺います
ぼけたらあかんの唱和をして
今日もよろしくお願いします
ラジオ体操で体を動かしていきます
全身を使った動き、上肢、下肢の動きがあり、全身を動かすことができます
また動きの中には前屈・後屈やひねり、屈伸など様々な関節運動があるため、朝や運動前など動き始めに行うことでウォーミングアップとしての効果も期待できます
消火器がズラリと並んでいます
今日は消防訓練
皆様に消火器を使っての消火訓練も行います
的をめがけて消火
皆さま上手
99歳の母もチャレンジ
お話にも耳を傾ける母達
お疲れ様でした
以前作ったコーヒーフィルターに絵具で染めたもの
乾いたので、早速もみじ作り
丁寧に折り、もみじ完成
たくさん出来ました
枝にもみじを付けて秋らしいです
皆さんが作ったもみじ素敵に出来上がりましたね
飾り付けは、また今度のお楽しみ
本日も皆さんと楽しい時間を過ごせて嬉しく思います
感染症予防しっかりと行い、皆様に安心してご利用していただけるよう努めて行きます
本日もご来庵頂きありがとうございます
真心の幸望庵