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おはようございます
本日も元気に真心の幸望庵始まります
うがい＆手洗い毎日の日課です
手に付着している菌やウイルスは、顔や口に触れる前に正しく手洗いをすることで、高い確率で感染を予防することができるそうです
皆様の笑顔が素敵です
ぼけたらあかんの唱和をして
耳石体操めまい予防の体操です
毎日、コツコツと続けて行きましょう
父のかけ声で
今日も元気にバンザイ
元気の出る父のかけ声ありがとうございます
ラジオ体操で体を動かしていきます
肩こりの改善、呼吸機能の促進、消化器の働きを改善、腰痛の予防が期待できる体操が含まれているそうです
エアロバイクで足を鍛えます
ペットボトルにお湯を入れて、あったか体操
首を温めたり
腰を温めたり
とても気持ちがいいです
リラッスしてきます
本日のレクは、折り紙でハロウィンリース作り
集中しています
皆様真剣ありがとうございます
ハロウィンのカボチャやお化け、ネコを折り紙でおります
パーツに顔を書いて
それぞれ違うお顔に
デコレーションに貼り絵を切って
可愛いハロウィンリース完成
とても季節感のある作品が出来ました
お家に是非飾って下さいね
秋らしく少し寒くなってきましたね
風邪など引かないように気を付けてください
皆様に安心してご利用して頂けるように、引き続き感染症対策行っていきます
またのご来庵お待ちしております
真心の幸望庵
