はい!こんにちは
『陽だまり日記』に始まりました
先ずは。。。
こちらの動画からどうぞ
『えっちゃ』の頑張りに
ファミリー!感激
最後は、大拍手が湧き起こります
私も~何だか目頭が熱くなりましたよ
今年の『陽だまりの幸望庵周年記念祭』には
娘たち!かっちょいい法被を揃えて
お楽しみに~~
本日は~~
『陽だまりキッチン』特集
ほぼほぼ、毎日の日課となってい
。
お料理作り
朝会の時のには~~
『今日は、何するんだい!』
メニューの催促が出るほど
・じゃがいも
・人参
・玉ねぎ
・豚肉
この4品で連想するものは・・・・
そうカレーライス???
・・・・・じゃなぁ~い・・・・・
みて~
キノコ!モリモリ!!盛り沢山
老化防止に効果絶大な『舞茸』も
ふんだんに盛り込んでおります
『舞茸』には~
AGE(終末糖化物質)
↑
終末糖化物質とは老化の原因となる物質です
タンパク質の糖化反応によって作られる生産物の総称、
硬くて役立たずなたんぱく質が蓄積してしまうと・・・・
ありとあらゆる恐ろしいリスクが
そして、おkのAGEは加齢と共に増加していくのです!
そこで!!!!
AGEを溜めないようにするために『舞茸』が最適なんです
うんちく話は、ここまでにしまして
こちらは!
サラダ&おやつ班
サラダは~
血液サラサラにすると言われる『玉ねぎ』を
ぎょーさん使います
『目が、痛いよ・・・』
母が、泣いてしまうくらいに
そこに、春キャベツ&さやえんどうを投入
ここで頑張ってるファミリーの様子を、
動画でどうぞ
こちら冒頭の~~
カレーライスかと思いきや?????
( ゚д゚)ウム
カレールーは、使ってないもよう
こちら!
山盛りの『きのこ』を~~
鮭と一緒に
ホイルで
優しく包み込む
本日も満員御礼
蒸し上げるホットプレートに・・・
乗り切れないほど
こちら、おやつの仕込み
何が出来るかお楽しみに~~
じゃがいも・・・達の正解は。。。。
『肉じゃが』
大量に煮込むから~
野菜から、沢山のお出汁が出て!!
最高です
先ほどの、サラダ
『鮭のホイル焼き』も、
完成しました
ではでは、
いただきま~~~~~す!!!!!!
沢山作るのと、
気の知れた仲間とワイワイ大勢で食べるから~
食が進みます
本当に、皆さん体調不良じゃないかぎり。
お残しは~ありません
食事の量で、
その日の体調を知ることが出来るくらいです
先ほどの…おやつ
『よしッ!オレが作ってやるよ~~!!!』
優しい父の愛情たっぷり~な『おもてなし』にて
餅入り
もっちもちなパンケーキの出来上がり
素敵にデコレートして
召し上がれ
『もっちもちで!美味しい!!』
頂きました
~~~~おまけ~~~~
全幸望庵の店舗でお世話になっております。
熊谷市にある、お食事処『すすきの』さんより
『母の日』のプレゼントを頂きました
大変に!ありがとうございます
早速、ホールに飾らせて頂き、
母達が愛ででいますよ
また、日曜日は!よろしくお願いいたします
それでは
えっちゃんのソーラン節上手ですねー!最初、きよっちが踊っているのかと思いました。見ている方も元気になりますね~‼
鮭のホイル焼きや肉じゃがもとっても美味しそうで、食べてみたくなっちゃいました❕
母が帰りの車の中で話を聞かせてくれました(*^-^*)
いろいろ与えていただき本当に感謝しています。
お忙しい中、しみちゃんに手帳も届けていただきありがとうございました。
またお世話になります❣
松ちゃん娘様
いつも嬉しいコメントをありがとうございます😌
残念ながら…きよっちは踊れません💦💦
えっちゃん!カッコいいですよね👍
えっちゃんに教わりながら、娘たち全員でご披露出来る時を✨楽しみにしていてください!!
お母さまにも!伝授させて頂きますよ😅👍