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おはようございます
幸せの幸望庵です
いつもブログをご覧下さり、有難うございます
天気は曇り
今週から寒気到来という天気予報が出ていましたが、
皆様『今日は本当に寒いねぇ
』とお話されていました
あるご家族様から、心温まるメッセージを頂きました
こうしたメッセージは、本当にありがたいですし、
とても嬉しいです
午前は、ストレッチ体操で身体を動かしていきます
ストレッチ体操で、筋肉や腱を伸ばす事で関節への負担
を軽減し、肩こりや腰痛を緩和、改善させる事などの
効果があります
上肢の体操で、両手をしっかりと上げました
足をクロスし、腱を伸ばしたりしていきます
片足づつ、上げたり、下げたりという体操によって、
身体の柔軟性も高まり、かつ身体も温まります
こちらは、ストレッチ体操とは別枠です
先週土曜日に松ぼっくりツリー
の作成を行いましたが、
まだ作成していない方のみを対象として、
松ぼっくりツリーの作成をしました
皆様、松ぼっくりツリーに好きな飾りを木工用ボンドで
つけていきます
カラフルな飾りをつけていく事で、ツリーも綺麗に見え
ますね
幸せの幸望庵最長老も参加してくれました
皆様、とても楽しそうに作品作りを行っていました
皆様が作成した松ぼっくりツリーです
とても良く出来ていました
昼食は、テイクアウトで、月見すきやき丼を召し上がって
頂きました『とても美味しい
』と大好評でした
テ－ブルカーリングの準備を手伝って下さいます
みんなでやれば楽しいゲ－ムが
倍楽しめます＾＾＾と
トップバッターの母は家でお留守番を
しているご主人様に楽しくデイサービス
で過ごしている姿を見せたいと
元気にゲ－ムに参加中
思いは届きましたね
運動が大好きな母はレクにはいつも
熱心に参加して下さいます
母いわく生まれて初めての体験
頑張るぞー
ぬり絵が大好きな母は
今日はゲ－ムにチャレンジ
力がない母もコツをつかみ参加してくれました
勿論、幸せの幸望庵最長老も元気よく参加してくれま
した
レクリエーションも大勢で参加すると、とても楽しく
なります
本日も楽しく過ごしました
幸せの幸望庵でした
