おはようございます(#^.^#)
幸せの幸望庵です
いつもブログを見て下さりありがとうございます
今日も、元気な幸せの母達の活動をご覧下さいませませ
母は、幸せの幸望庵イチの働き者です
「私、動いてるの好きなの・・・。何でも言って下さい。」と
自らの使命のように、毎回 洗い物を進んで行ってくださいます
いつも、感謝です
幸せの幸望庵は、スターやモデルの方が沢山います。
カメラを向けると、ポージングは忘れません
故 松下幸之助さんのボケたらあかんは、良い事が沢山書いてあります
音読、声を出して読む。
口腔体操にもなるし、唾液が分泌され、良い事だらけ
テレビ体操は、3曲 上肢・下肢・全身を使って行っていきます
モニターのインストラクターの方に合わせての体操
しっかりテレビの中の人を確認され、リズムに乗ります
午前レクは、ストレッチ
ゆっくりした音楽と共に、自然体で身体をほぐしていきます
桃太郎さん・金太郎さん・浦島太郎さんの英雄3名との
じゃんけんタイム
右手と左手を違う手を出す じゃんけんポーン
次は、足の運動
大きく足を広げて、お相撲さんのしこふみを始めました
最後は、ピーンと足を上げて、3秒キープ
スタッフの号令で足を下ろします
「うわーーーーーーああぁああぁきついなぁ。」
「おろしていいの?」
「無理しないでいいですよ。限界の人は下ろしてね」
スタッフも普段の運動不足が解ってしまいました
昼休みに、梅の話しが出て・・・・・
梅の実をもぐ事となりました
初めての幸望庵 梅もぎを体験する母達は・・・・
「へーーーーーーーぇーーーこんなに梅がなってるの?」
「すごいねーぇー、あんなに高い所に沢山なってる」と
背の低い所は、手を伸ばし採っていただきました。
「あっちだよぉー」
「ここの上に・・・ほらぁーあるよぉ」
「危ないから・・・・もういいよ。降りてきなよー」
スタッフを気遣う優しい母達でした
外の様子を縁側からうかがって、「ほおー大きいのがとれたなぁー」
外では。まだまだワイワイ採れた 取れた―と大騒ぎです
沢山とれた梅の下こしらえをしました
レクは、ジェンガです。
家にある通常サイズの100倍はあるサイズ
BOXティッシュより大きいんですよ
ご自分の番がくると・・・真剣そのもの
バランス感覚を考えて慎重に慎重に
いやぁああああああああああー
悲鳴とともに見事倒れました
楽しい時間でした
梅の実は、次回どのように変身するのか?
お楽しみに・・・・・・
幸せの幸望庵でした