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おはようございます
幸せの幸望庵です
天気は雨
後曇
天気はあまり良くありませんが、今日も幸せの幸望庵は笑顔、
笑い声でいっぱいです
昨日、庭師の方に手入れして頂いた幸せの幸望庵の庭
綺麗に手入れをされた庭を眺めると、心が和みますね
おはようございます
元気よくご挨拶頂きました
ぼけたらあかん
唱和しました
日本が世界に誇る偉人故松下幸之助が残した言葉です
とても良い事が沢山書かれています
今日もしっかりと唱和しました
ぼけたらあかんを唱和した後、早口で文字を読みました
文字を読んだり、発語したりするのは認知症予防になります
唱歌『紅葉』の一節です
『紅葉』他、数曲歌いました
歌謡体操で、上肢と下肢を沢山動かしました
身体を動かす事により、凝り固まった筋肉をほぐしたり、
血流改善に伴い、冷えの解消や免疫力アップなどの効果が
あります今日もしっかりと身体を動かしました
午前レクは、ごぼう先生（体操）レクです
音楽と映像にあわせて、身体をしっかりと動かしていきます
ラジオ体操の音楽にあわせて、身体を動かしていきます
背中の方にそるような動きをしているところです
最後は、深呼吸で終わりました
今度は違う体操
幸せ最長老も元気よく、足を抱えて運動をします
しっかりと足を上げて、両腕で抱える様に体操をしました
こちらは、足の裏に出来たマメの手入れをしています
皆様、両腕がしっかりと上がっていました
これは
丸ポーズですかね
最後は、押して
押して押して
午後も体操からスタート
毎日体操を行うので
自然と息が合い良く揃いますね
高く手が上がり
気持ち良い所まで伸ばして行きます
午後は物運びゲーム
少し重たいボールを
ウチワで運んで行きます
バランスが取れなく難しですが
力を合わせて
あちら こちらから
「 あ～～～～～＾＾
」 と
思わず出てしまいますね
こちらチームは
ボールが——-
慎重に
次の人に
つづいて
豆運びゲーム
箸を使い豆を空き容器に移して行きます
庵長もアドバイス——
食べる物は無駄にはできない
母達は豆を落とさない様に上手に箸を使います
手を変えて
利き手でない手で豆を運びます
とても難しー＝＝＝＝い
豆を つかめた母は
ポーズを決めてパチリ
頑張った母達は
（おやつが食べた～～～～い ）
との事で食べに行ことに
（ やったぁ～～～～～
バ ン ザ イ ）
（ 今日は楽しいね
おやつを食べられ
し あ わ せ 
）
私達も
シ ア ワ セ
今日も楽しい幸せの幸望庵でした
幸せの望庵でした
見学お持ちしております
℡ 048－501－0881
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