こんにちは
梅雨に入り今日もしとしと・・・ザーザー
忙しい雨模様( ̄▽ ̄)ヒンヤリ涼しい朝を迎えました
望みの幸望庵の庭も雨に濡れて 梅雨の庭もきれいです
そして・・・望みのセラピー犬ソフィ子さんも元気に皆様をお待ちしています
望みのメロンも順調に育ってまーす
楽しみでなりません( ̄▽ ̄)早く食べたい(心の声)
皆様今日も元気に御来庵
いつも皆様の笑顔が元気の源今日も元気に参りましょう
梅雨の雨など気にならない
ボケたらあかんの唱和も外まで声が聞こえるような
大きさで響き渡っています
ヒンヤリ朝では体も固まっている様子なので・・
ラジオ体操でほぐしていきましょう
運動では 上肢から 脇腹を伸ばし伸ばし
念入りに
前後運動はよくやっているので左右運動もマメに
普段から取り入れられるといいですね
下肢運動に
どすこいポーズで下肢筋力アップ
バランス感覚だったり現状維持に力を入れていきましょう
最後にマッサージ
肩や足・・気持ちがいいところにトントン
リラックスできるくらいにしておきましょうね(*^▽^*)
運動お疲れさまでしたm(__)m
美味しいお昼ご飯を食べて午後も元気に
みんなの体操から始めます
今日のレクリエーションはこちらの材料です
今年もやってまいりました
チャリティーイベントに向けての
作品作りを進めていきたいと思います
早々に皆様とりかかっていただき・・・
いつもながら とっても真剣に取り組んでくださり
無言の時間が刻々と流れていくのです
いつも皆様の集中力には驚かされます
今回も細かな作業がメインとなっています( ̄▽ ̄)
文句ひとつ言わずに逆に楽しいわと言ってくださいます
本当に いつも ありがとうございますm(__)m
協力体制もバッチリ
私たちの声掛けがなくてもすぐにフォローが入るのです
周りの方を気にしてくれていたり やさしさMaxなのでした
苦手なところは 得意な方がフォローして自然な流れが素晴らしいです
ずっと 無言だと私が辛くなってきちゃうので・・・
会話を挟みつつ 笑顔出しつつ 作品作りの時間が過ぎていくのでした
少しづつ 進めていきたいと思います
これからも よろしくお願いいたしますm(__)m
ではでは リラックスタイム
集中していた分 おやつタイムでリフレッシュ
やっぱり おしゃべりしているときの笑顔が一番自然ですね
本日もありがとうございましたm(__)m
梅雨に入り涼しく体調的にも崩しやすい時期です
くれぐれも体調には気を付けてお過ごしください
明日も元気にお会いしましょう
望みの幸望庵