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おはようございます
幸せの幸望庵です
天気は快晴
とても良い天気です
幸せの幸望庵1日の始まりは、笑顔での挨拶からでした
ぼけたらあかん
唱和しました
良い事が沢山書かれていますね
歌謡体操で、上肢と下肢を沢山動かしました
身体を動かす事は、筋肉をほぐしたり、血流を改善したりと
身体に良い事が沢山あります
身体をしっかりと動かします
午前レクは、ボール体操です
身体を動かす事により、血流改善
身体の不調を吹き飛ばすなどの効果があります
ボールを使って、楽しく体操します
ボールを持って、身体を右に、そして左に
ボールを背中に入れて、ボールをつぶす運動です
ボールをギューっと握りつぶすような感じで力をかけて
いきます
ボールを太腿に挟んで、締める運動です
尿失禁予防です
ボールを上に飛ばし、手をポンと叩いてボールキャッチ
色々なボール体操を行いました
午後は、歌謡体操で身体を動かす事からスタート
この後のレクに備えて、席はいつもと違います
午後レクは、フラダンスです。
総勢12名の方が、幸せの幸望庵の為に、ご来庵下さいました
12名が一斉に踊る様子は圧巻の一言でした
ハワイに行った気分でという事で、
それらしい雰囲気を作って下さいました
縁側からの特設席から、母たちは、とても楽しそうにフラダンス
を観ていました
一回目の衣装替えは、白色から紫色に
思うわず、音楽にあわせて、一緒に踊っている方もいました
次の衣装替えは、紫色からカラフルな色へ
黄色の衣装の方が登場して踊りを披露して下さいました
黄色とピンク色の衣装の方のコラボ
このあたりになると、踊りながらフラダンスの方が握手をして
きたり、ハイタッチをしてくれたりしたので、母たちも笑顔で応え
楽しそうな表情を浮かべていました
最後は、青色の衣装での登場
一番人気は、最長老でした
『綺麗ね』『元気にあやかりたい』という事で、握手攻め
を受けていました
今日は有難うございました
最後は、お一人お一人と握手をしながら、『楽しかった』等の
感想を述べたり、『また来てね』とかお話されながら、名残惜し
そうに、お別れの挨拶をしました
最後は、記念に集合写真を撮影
本日もありがとうございました
見学お待ちしております
幸せの幸望庵
