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皆さんこんにちは
今日も暑いですね
梅雨明けしたようなお天気が続き
今年の夏は猛暑とか・・・
暑い夏になりそうですね
和みの皆さん今日も元気にご来庵です
今日もいきますよ
しっかり手をあげて万歳三唱
ぼけたらあかんの唱和
歌謡体操でしっかり体を動かし筋力アップ
和みの濃ーーーいお茶を飲んで一息いれたら
レッツ・クッキング
今日は皆さん大好きなカレー
夏野菜たっぷりのカレーを作っていきましょう
ジャガイモ・人参・玉葱・なす・おくら・トマト・枝豆etc・・・
今日も野菜たっぷり使って昼食作り
おくら・なすを炒めカレーに盛り付けます
母達が作っているのは・・・
レタス・とまと・きゅうり・カニカマ・ハム・ゆで卵と
色々な食材が入ったサラダ
和みの昼食には欠かせない豆乳バナナヨーグルト
さてさてメインのカレー作り
豚肉・ジャガイモ・玉葱・にんじん・トマトを入れて
炒めていきます
水を加えて・・・２人仲良くカレー作り
和みランチ完成です
今日のメニューは・・・
夏野菜カレー
サラダ
豆乳バナナヨーグルト
スープ（なす・もやし・パプリカ・わかめ・ベーコン・人参）
野菜たっぷりのカレーでこの暑さもなんのその
皆さん完食されていました
午後はおしゃべりインコさんの紙芝居
ねこのえきちょうさん・わらしべ長者と読んでくださいました
最後に皆さんで唱歌を歌いました
ウミ・夏は来ぬ・われは海の子・富士山などを歌い
なつかしいわね子供の頃は良く歌ったわよ
と、話され楽しまれていました
インコさんいつも和みの皆さんを笑顔にして下さり
ありがとうございます
また来月お待ちしています
今日は六月生まれの母達のお誕生会を行いました
体には十分気をつけて和みで
楽しい時間を過ごしていきましょうね
暑い日が続いています
体調を崩さないように気をつけましょうね
本日もご来庵ありがとうございました
和みの幸望庵
