こんにちは
連日の暑さで皆さま体調は万全でしょうか?
水分をしっかり摂って脱水を防ぎ、エアコンや扇風機を
上手に使って夏バテ知らずで元気な日々を過ごしていきましょう
ではでは今日も元気に朝会スタートです
声を出して朝からスッキリキレキレ
暑いので涼しそうな歌をチョイスしてみました
チョット涼しそうに歌われているようです
運動しっかり行って夏バテ防止
体力作り取り組んでいきましょうね
みんなと運動は一人よりも頑張れます
出来るときにしっかりと そして
楽しくできるといいですね
軽めの運動の後は・・・
脳トレの時間です
皆様 脳スッキリなご様子
いつもの事ですが・・・
スラスラ スラスラ あっと言う間に解いてしまいました
脳スッキリ 活性されましたね
では 運動後半戦突入
下肢運動もしっかり行って
腕の運動で肩こりチェックに入ったところ・・・・
皆様大分・・・カチンコチンのご様子・・・
たまには・・・いつも頑張って運動取り組んでいる
皆様の為に ちょっとですが
肩もみをさせていただきました
喜んでくださいました\(^o^)/
たまにはリラックスタイムもいいですね
運動お疲れさまでした<m(__)m>
あいうべ体操&パタカラ体操で
美味しい昼食食べて・・・
午後は 芋掘りへ レッツ・ゴー
ということで・・・・
陽だまりの幸望庵にお邪魔して
芋掘りを体験しちゃいました
こんなにも大きなジャガイモが・・・・・
「見てみて」凄いですねぇ~
見事な ジャガイモですねぇ
続々と出てくるジャガイモにお母様も嬉しそう
大きいの取れましたね
スタッフもテンションが
こんなにたくさん収穫出来ました
暑い中 皆様本当にお疲れ様でした<(_ _)>
まだまだお楽しみがありました
陽だまりの幸望庵でのワンマンショーにお邪魔させて
頂きました
望みらしく 皆で楽しく応援です
テンション上がっちゃいますよね
皆様と一緒に楽しい時間を過ごさせて頂きありがとう
ございました<(_ _)>
皆様の良い笑顔を沢山見ることが出来ました
そして おやつに取ったばかりのジャガイモを頂きました
取れた美味しかったですねぇ
ごちそうさまでした!
今日は 暑い中のジャガイモ堀 ありがとうございました<m(__)m>
水分をしっかり摂って下さいね
本日も一日ありがとうございました
明日も元気にお会いしましょう
望みの幸望庵
新鮮なジャガイモができましたね。
掘ったジャガイモ食べると美味しいですよね😋
私は暑さには強いです。
7月生まれですから暑い日はビールが美味しいです🍺
スタッフの皆さん暑さに頑張れ😅
明日妻が行きますのでよろしくお願いします。
吉岡様
ブログをご覧いただきありがとうございます。
暑い中ではありましたが、沢山の立派なジャガイモ堀ができました。
今日はそのジャガイモでおやつを作ります。
またブログ見てくださいね。
私達も暑さに負けないよう頑張ります。
いつもありがとうございます。
純子さんが居れば〜もっと楽しいジャガイモ掘りになったと思いますよッ❣️
いつもの歌謡ショーでの私と純子さんの掛け合いが〜他の皆さんの笑顔に繋がっています❣️
今後も〜漫才コンビのように善い掛け合いを楽しみましょう……宜しくお願いします❣️❣️❣️