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皆さん こんにちは
ヤッター
今日は良いお天気になった～
昨日までの雨がお花たちに元気をあたえて
今日は幸望庵の散歩道の植物もキラキラ輝いています
ではでは一緒にお散歩気分を味わってみませんか
まずはこちらの入り口からどうぞ
木陰では温もりのあるウッドチェアーがたくさん
ちょっとした休憩も ティータイムにはテーブルもご用意
グランドゴルフも楽しめるスペースがあり
身体を動かしリフレッシュ
可愛い花たちを観ながら歩けば 話にも華が咲きます
今満開の花たちや これから咲こうとしている花たち
自然の恵みに触れ 心も身体も元気になりそうですよね
興味のある方は お気軽に足を運んでご覧下さい
案内には庭の【やまぶき】がお出迎え
今日も和みの父母たちは素敵な笑顔でご来庵
笑顔から和やかで楽しそうな会話がうかがえます
和みの一日はこれがないと始まりません
それでは ばんざーい
ばんざ～い
最後は大きな声で元気良く～
ばんざ～～い
ぼけたらあかんの唱和は姿勢を正して行います
歌謡体操は音楽に合わせて歌いながら行うことで
脳と身体の両方に良いとされているそうです
皆さん体操が大好き 真剣な表情で取り組んでます
水分補給をして一息ついたら 昼食作りが始まります
人参の千切りは３人のお母さん達にお願いしました
手分けして行うのは和みの仲の良いところ
ハサミを器用に使うのはこちらの母たち
食材が食べやすい大きさへと早くも変化します
立ったまま作業を行う母たちは調理をしながらも
足の筋力低下の防止に繋がっているなんて
気にも留めていないでしょう・・・
知らず知らずに ラッキー筋トレ
一通り食材が切り終わり 調理にコマを進めます
橙と緑で食欲が増進してきます
混ぜて 盛り付けて こちらも協調性バッチリ
大きなフライパンで力強く炒めているは
ビタミンたっぷりの小松菜と厚揚げ
盛り付けと配膳も仲良く協力
父も負けじと手際よくご飯を炒めていきます
お父さんが 何か
を入れたようです
お皿に盛り付けたら 完成で～す
本日のメニュー
チャーハン
人参とほうれん草のナムル
厚揚げと小松菜のしらす炒め
野菜スープ
豆乳バナナヨーグルト
皆さんモリモリ召し上がられていました
食後は廊下から庭の牡丹やツツジを鑑賞され
綺麗だね 良い色だね と穏やかなひと時
午後からは書道の先生をお迎えしての お習字タイム
深呼吸して気を落ち着かせ・・・いざ開始
皆さんの集中力凄いこと
文字の意味を考えたり 頭に絵や風景を思い浮かべて
思い思いに書いて行きます
お隣のお母さんに笑顔で見られて苦笑いする母
「あらっ
エライとこ見られちゃった」
何やら母には上手に書く秘策があったようです
のびのび感が nice
和みの象徴花をチョイス good 
元気いっぱい great
お見事 brilliant
笑顔も文字も wonderful
いつもは賑やかで 華やかで 和やかな和みの幸望庵ですが
今日は緊張が張り詰めた集中力が漲る午後となりました
習字は苦手・・・
字なんてあまり書かないから・・・
下手だから嫌だなぁ～・・・
などと仰っていた母たちも完成した作品には
笑顔と自信が溢れていました
工藤先生いつもありがとうございます
今日から段々と気温も上がって
明日も夏日の汗ばむ陽気になりそうです
風邪を引かないように体調管理には注意しなくちゃね
See You・・・ 和みの幸望庵
