MENU 
MENU 
おはようございます。
朝晩が涼しくなり、秋を感じさせる季節となりました。
暑さ寒さも彼岸まで…と言いますが、そろそろ衣替えの時期ですね
とは言っても、まだまだ暑い日はあるので上着で調節するのがいいですね
では、今日の皆さんの様子をみて行きましょう
午前のレクは、ボール体操ですよ～
ボールを使って普段使わない筋肉を動かして行きますね
先ずは、ボールを上↑に投げてキャッチします
お茶目な母は、カメラ目線で『ニッコリ』
母の可愛い笑顔に思わず『パチリ』
母の『ピ～ン』と伸びた腕が素晴らしい～
見習いたいものです。
でも無理をせず、出来る範囲で行いましょう
そしてボール体操の締め括りは、スタッフ関ちゃんの「笑いヨガ」ですよ～
『ホ・ホ・ハ・ハ・ハ
』
お腹から声を出して～
あらら…
『トン・トン』とどこからか聞こえてきましたが、『ホ・ホ』ですよ～
笑いヨガには、
等があるので、健康にとっても良いそうですよ
午後は、かなちゃんにバトンタッチして、折り紙で小物入れを作って
行きたいと思います
好きな絵柄の折り紙をチョイスして頂き….
半分に折ります。
次に折り紙を広げ、三角に折ります。
折り目が付いたら、４隅を中心に向かって折ります。
しっかり折り目を付けるのがポイントとなります
集中して何が出来る楽しみに折り進めています
形を整えたら
小物入れの出来上がり～
忘れないうちにともう１回
『最後が難しいのよ～』…と
わからない部分や綺麗に仕上げるコツはスタッフに聞いて下さいネ
コツさえつかんだら簡単に出来ちゃうので、是非お家で作ってみて下さいね
今日も笑顔で楽しい時間を過ごす事が出来ました
明日のご来庵をお待ちしております<m(__)m>
幸せの幸望庵でした
