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は～～～い
『陽だまり日記』の時間ですよ～～
本日も～気温は30℃超えだったとか
とにかく！暑い
口を開けば～暑い
陽だまりのアイドル
ニャン子ちゃんも～～
軒下で伸びておりました
そんな暑い一日でしたが……
本日のランチは～～
これ
暑い日こそ！暑いもん食べて～汗を掻く
陽だまりの室内はエアコンが効いてて快適空間
でも～～エアコンに当たり過ぎも禁物
『クーラー病』に罹ってしまうのです！！
※クーラーに当たり過ぎると、自律神経のバランスが崩れ
体温調節や発汗などのコントロールが出来なくなってしまいます。
『冷え』に対しての抵抗力が弱くなってしまい・・・
足腰の冷え、だるさ、肩こり、頭痛、食欲不振、神経痛、不眠症など・・・
上記の症状が起こるそうです。
『クーラー病』を予防するには、
エアコンの温度を高めに設定する！ですが・・・
温かいものを飲食して、内臓から身体を温めることも良いそうです
・・・・・てなことで・・・・・
さっそく取りかかります
いつもの様に～お野菜たちをバッサ
バッサ捌いてきます
おや～102歳の母余裕のお顔してますが・・・
こちらのチームの監督だったようです
監督が見守る中こちらの母達は夕食のメイン作り
ジャンお昼のメイン『陽だまり特製！ジャンボ餃子』
いつもの大きさの～2倍となっています
母達の指導を頂きながら～頑張る父
その様子を～動画でどうぞ
焼きも
母が担当します
う～～～ん！美味しそう
こちらの母は・・・・何を？？？
そうです！！TOP画像の～本日のランチのダブルメイン
特製ラーメンです
母も参戦し
ラーメン屋さん『陽だまり軒』開店です
どこぞのラーメン屋？？？
ランチタイムが迫ってきているので
陽だまり総出！急ピッチで取りかかります
ジャジャジャ～～～～ジャン
皆さんのご協力の元！！！
完成で～～～～～す
それでは～『いただきます！！！！』
『陽だまり軒』特製ラーメンセットのお味は・・・・
こちらのお顔でご想像くださいまし
昼下がり・・・・
お友達が遊びにきていましたよ
動物って…見ているだけで癒されますね
美味しいもん食べた！午後の時間は～～～
何が始まる？？？？
先ずは！しっかりと準備から
この光景‥‥以前も見たような？！と思った方は！陽だまり通
そうです
ドキドキハラハラコップタワーでございます
三段に積み上げたタワー
ドンドン抜いて～ドンドン重ねて
どのチームが倒さずに一番高く積み上げたか競います
ハラハラリアルを動画で体感ください
かなり高くなると～
もちろん！土台もスカスカになり不安定
チーム全員で下を覗き込みながら
声かけが大事
スリルだけじゃなく！
チームワークも重要な競技となります
各チーム
全員で下を覗き
『ここが～取れそうよ！』
『こっちが！危なくないよ！！！』など。
チームの協力しあう様子に～ほっこりでした
どちらのチームに勝利の女神が微笑んだのか？
ちょっと長い動画になりますが～是非！最後までご覧下さいまし
最後の～最後は～～～
『キャーーーーーーー！！！！』との声と共に
コミュニケーションが沢山図れた！楽しい時間となりました
最後に～～～
昨日にお約束した『書道』をご披露です↓↓↓
素晴らしき達筆揃いでしょ
では～本日はこれにて
またね
