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こんにちはヾ(≧▽≦)ﾉ望みの幸望庵です
今日も、蒸し暑い一日でしたね
でも、望みのお父様お母様は、本日も元気にご来庵でーす
では、午後のレクリエーションの様子をご紹介いたします
まずは、お父様お母様、ホールに並んでいただき、足の体操をしました
これは、ふくらはぎの筋力の体操です。
足をピーンと伸ばして・・・
今度は、『三里』というツボを押して浮腫み予防です。
そして、転倒予防のためのかかと上げです。
お家でも、思い出したらやってみて下さいね
では、足の準備が整ったので・・・
風船を蹴って、カゴに入れるゲームをしましょう
お母様、両足が良く伸びておりますね
お母様、入るか
周りの方のお助けで、入りましたぁ
やったー
なんと１発目で風船がカゴに入ったお母様
カメラの準備が間に合わず、ピンボケ
こちらのお母様でした
お母様方、ナイスキックです
こちらのお母様も、１発目で入りました素敵です
続きましては・・・
お隣の方へ、足で風船を渡していきましょう
足だけではなく、腹筋もとっても使いますね
足で渡すのは、とっても大変ですね
赤・青の対戦ですが、お父様お母様、足を思い切り上げて、奮闘されております
皆様、お上手です
両チームゴール
最後に、風船サッカーです
自分のゴールを目指して、横に蹴っていきます
風船を奪おうと、頑張っていました。
お父様お母様、白熱しておりました
『フット』ということで、足を思いっきり使ったレクリエーションでした
お父様お母様、今日も一日ありがとうございました(o*。_。)oペコッ
本日も望みの幸望庵ブログご覧いただき
ありがとうございました<m(__)m>
望みの幸望庵
