皆さんこんにちは!
今日はとっても寒かったですね
昼間も10℃を下回り本格的な冬の寒さです。
最大限の防寒と万全な体調管理を行って下さいね!
本日もご来庵ありがとうございます。
来庵したら先ず最初に洗面所へ直行し手洗い、うがい、
手指消毒!
流行しているコロナやインフルエンザ等の感染症対策を
しっかり行います。
午前中は脳トレの時間
塗り絵に取り組む事で集中力や表現力、創造力を高める
事で脳の活性化
皆さん丁寧に色を塗られていました。
また、陽当たりの良いポカポカの縁側では機能訓練を行
います。
チューブを使用したり踏み台昇降で上下肢の筋力アップ
体を動かす事で生活動作の維持、改善を図ります。
コミュニケーションを取りながら楽しく取り組まれてい
ました。
今日はパターゴルフ大会⛳
初めて参加の母が是非見本を見せて欲しいとのリクエスト
があり、上ちゃんが丁寧にレクチャー
フォームも様になっていますね
見事カップイン⛳
すごい! すごい!
私も負けないわよ
初参加の母!
ソ~レ
入ったかな?
ボールの行方を追う父、母
順番にホール目掛けて打っていきます!
どうだ?
入ったかな?
お茶目な母でした
見ててくれた?
入ったよ
とっても嬉しそう
今日は絶対優勝するぞ~
頑張れ~~~
みんなの応援で盛り上がります
やったぁ
入った 入った
そして宣言通り見事優勝された父
優勝おめでとうございます
惜しくも準優勝の母達
おめでとうございます
素敵な景品をGet!!
パターゴルフは膝の屈伸運動や肩甲骨周りの筋肉を動か
し、楽しみながら身体を動かす事が出来るスポーツです
集中力が高まり、点数が入った時の達成感を味わう事も
魅力の一つです
次も頑張りましょうね!
また明日~